（プロモーション：イワタニ・プリムス株式会社）
自然の中で味わう山ごはんは、登山の大きな魅力のひとつ。保温ボトルで手軽に済ませる方法も便利ですが、火を起こし、湯を沸かし、食事を作るひとときは、山でしか味わえない特別な体験です。
山での時間をより深く楽しむために、バーナーを使って調理してみませんか？本記事では、バーナーの定番ブランド「PRIMUS」より、さまざまな活用シーンに合わせた最適な一台をご紹介します。
あなたの登山スタイルにピッタリな一台がきっと見つかるはずです。
目次
山で何をする？「やりたいこと」から見つける最適な一台
画像：イワタニ・プリムス
山ごはんといっても、食べたい料理や調理スタイルは人それぞれです。また、山の環境によって選ぶべきバーナーの性能は異なります。
バーナーを選ぶ前に、まずは山で楽しみたい食事シーンを具体的にイメージして、最も重視する性能を明確にしておくことが大切です。ここでは4つの目的を例に、それぞれに適したPRIMUSのバーナーをご紹介します。
「華やかな山ごはん」を本格的に楽しみたい
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炒め物や煮込み料理などの幅広い調理が可能で、山での食事の楽しみが大きく広がります。安定した火力で調理できるバーナーであれば、標高や気温の変化がある環境下でも安心です。
手軽に「温かい食事」から始めたい
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持ち運びやすさに加え、設営や片付けがシンプルなため、登山中の休憩時に手軽に使えます。ソロ登山や日帰り登山に向いており、バーナーを初めて使う人でも扱いやすいのがメリットです。
「仲間やグループ」で賑やかな時間を過ごしたい
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山ごはんを大人数で楽しみたい人は、分離型バーナーの「P-156S ウルトラスパイダーストーブⅢ」「P-136S エクスプレススパイダーストーブⅡ」がおすすめです。
分離型バーナーはゴトクが地面に近く重心が低いため、大きなクッカーを使用する際も安定して調理できます。また、軽量コンパクトな一体型バーナーと併用することで、人数やシーンに応じた使い分けも可能です。
「寒さ対策・非常用」として備えたい
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寒さ対策や非常用として携行するなら、火力・安定性に優れた「P-157 インテグストーブ」「P-2243AW クラシックトレイルストーブ」が安心です。
気温や気圧の影響を受ける環境下でも安定した燃焼が可能で、厳しい条件でも確実に湯沸かしや調理を行えます。バーナー選びに迷ったときにもおすすめしたいモデルです。
登山バーナーで「PRIMUS」が選ばれる理由とは？
画像：イワタニ・プリムス
「PRIMUS（プリムス）」は、煤が出にくい画期的な技術を取り入れたストーブから始まった、130年以上の歴史を持つスウェーデンの燃焼器具ブランドです。
「アウトドア燃焼器具のパイオニア」と呼ばれ、人類初の南極点到着・エベレスト登頂の際に使用された確かな実績から、多くの冒険家・登山家に信頼されています。
近年はアウトドア専用ストーブの開発に注力し、過酷な環境下で高い機能性と安全性を実現。さらに初心者でも扱いやすいシンプルな設計と、多彩な用途に応える圧倒的なラインナップを取り揃えていることから、王道ブランドとして最初の一台に選ばれています。
PRIMUSバーナーラインナップ：各モデルと特長を紹介
画像：イワタニ・プリムス
ここでは、シーンに合わせておすすめしたい6つのバーナーモデルをご紹介します。具体的な性能と、登山での使用を想定したおすすめシーンを参考に、自分に合ったバーナーを選んでみてくださいね。
P-157インテグストーブ
画像：イワタニ・プリムス
| 出力 | 3.3kW / 2,840kcal/h (IP-250T使用時) | ガス消費量 | 220g/h (IP-250T使用時) |
|---|---|---|---|
| 燃焼時間 | 約62分 (IP-250T使用時) | ゴトク径 | 148mm |
| サイズ | 7.3×10.1×4.7cm | 重量 | 100g |
| 圧電点火装置 | あり | ||
プリムスが誇る最新の「レギュレーター機構」を搭載し、寒さによる火力低下（ドロップダウン）を克服した次世代機。雪上などの寒冷地でその真価を発揮します。
独自のすり鉢状バーナーヘッドが風を遮り、吹きさらしの稜線でも熱を逃さずクッカーへ伝えます。とろ火から強火まで繊細に調整できるため、お湯を沸かすだけでなく凝った山ごはんの調理も思いのまま。「どんな過酷な状況でも、確実に温かい食事を口にしたい」と願うストイックなハイカーの期待に応える、信頼の一台です。
P-153 ウルトラバーナー
画像：イワタニ・プリムス
| 出力 | 4.2kW／3,600kcal/h（T型ガス使用時） | ガス消費量 | 245g/h |
|---|---|---|---|
| 燃焼時間 | 約55分（IP-250タイプガス使用時） | ゴトク径 | 大148mm／小90mm |
| サイズ | 大148mm／小90mm | 重量 | 116g |
| 圧電点火装置 | あり | ||
圧倒的な火力と携帯性を兼ね備えた、プリムスを代表するベストセラーです。3,600kcal/hのハイパワーに加え、垂直に配置されたX字ゴトクが風を効率よく遮断。
風で一箇所の火が消えても燃焼し続ける、高い信頼性を誇ります。
安定感のある4本ゴトクは大きめのクッカーをしっかり支え、本格的な調理から素早い湯沸かしまで幅広く対応。初心者からベテランまで、最初の一台に選んで間違いのない名機です。
P-116 フェムトストーブⅡ
画像：イワタニ・プリムス
| 出力 | 2.5kW / 2,100kcal/h （Tガス使用時） | ガス消費量 | 170g/h |
|---|---|---|---|
| 燃焼時間 | 約80分（IP-250ガス使用時） | ゴトク径 | 大120mm／小 80mm |
| サイズ | 5.4×7.4×2.7cm | 重量 | 64g |
| 圧電点火装置 | あり | ||
本体重量はわずか64g。点火装置付きながら、手に収まるほどの小ささを実現したプリムス最軽量モデルです。
火力を調整するつまみを押し込むだけで点火できる新機構を採用し、無駄を削ぎ落としたシンプルな操作性。火力は2,100kcal/hと控えめながら、コーヒー一杯分のお湯を沸かすには十分な性能を備えています。荷物を極限まで軽くしたいハイカーや、サブバーナーとして携行したい方に最適な、軽さと機能が融合した一台です。
P-2243AW クラシックトレイルストーブ
画像：イワタニ・プリムス
| 出力 | 3.8kW／3,300kcal/h（T型ガス使用時） | ガス消費量 | 200g/h |
|---|---|---|---|
| 燃焼時間 | 約70分（IP-250タイプガス使用時） | ゴトク径 | 124mm |
| サイズ | 10.5×9.0×5.5cm | 重量 | 250g |
| 圧電点火装置 | あり | ||
風に強い堅牢な設計が特長で、高出力とシンプルな構造による安定した火力が魅力。厳しい環境下に対応する安心性能で、日本のガスシングルバーナーの歴史を象徴する、プリムスの伝統モデルです。
X字型ゴトクは、コッヘルを乗せることで風の吹き込みを抑え、効率的な調理を可能にする構造。2024年モデルでは新デザインのゴトクを採用し、さらに操作性に優れたワイヤー式バルブつまみにより、扱いやすさが向上しています。
P-156S ウルトラスパイダーストーブⅢ
画像：イワタニ・プリムス
| 出力 | 3.5kW／3,000kcal/h（250Tガス使用時） | ガス消費量 | 210g/h |
|---|---|---|---|
| 燃焼時間 | 約60分（IP-250ガス使用時） | ゴトク径 | 大170mm／小120mm |
| サイズ | 9.3×10.0×4.0cm | 重量 | 192g |
| 圧電点火装置 | なし | ||
ガス缶と本体をホースで接続する分離型バーナーで、超軽量と高出力を兼ね備えたモデルとして人気。脚部と一体になったブレード状の延長ゴトクは直径170mmに展開し、広口のクッカーやフライパンを使った本格的な調理を可能にします。
X字型のゴトクは風の吹き抜けを抑える防風性能で、燃焼熱でガスの気化を促進するプレヒートパイプも搭載。安定した燃焼でストレスなく調理できます。圧電点火装置は搭載していないため、ライターなどで点火します。
P-136S エクスプレススパイダーストーブⅡ
画像：イワタニ・プリムス
| 出力 | 2.8kW／2,400kcal/h（Tガス使用時） | ガス消費量 | 155g/h |
|---|---|---|---|
| 燃焼時間 | 約70分（IP-250ガス使用時） | ゴトク径 | 156mm |
| サイズ | 8.7×4.0×8.3cm | 重量 | 195g |
| 圧電点火装置 | なし | ||
手のひらサイズに折りたためる分離型バーナーで、ガス缶とともにPRIMUSクッカー内に収納できるコンパクトな一台。荷物をできるだけコンパクトにまとめたいときや、登山で休憩スペースを広く取れないときに活躍します。
ゴトクは開いたまま固定できるロック機能と、燃焼熱でガスの気化を促進するプレヒートパイプを搭載し、高い安定性を備えています。圧電点火装置は搭載していないため、ライターなどで点火します。
PRIMUSバーナーで山ごはんをもっと贅沢に
画像：イワタニ・プリムス
大自然に囲まれた山での食事は、バーナーを使うことでより快適で贅沢なものになります。
火を使うだけのシンプルな手段で、山での楽しみを一段と深めてくれるはず。ぜひ、自分に合った一台を見つけてみてくださいね。信頼性と安定性に優れたPRIMUSのバーナーで、山ごはんの時間をより豊かに楽しみましょう。
イワタニ・プリムス株式会社 基本情報
「イワタニ・プリムス株式会社」
1985年、家庭用こんろやカセットボンベを製造する岩谷産業株式会社とスウェーデンのPRIMUS社との間に合弁会社として創業。「人と自然をつなぐ道具を提案する」をスローガンとし、スウェーデンの燃焼器具ブランド「PRIMUS」やドイツのバックパックブランド「Deuter」といったアウトドアギアの日本公式輸入代理店を務めるほか、イエローカラーでおなじみのアウトドア用ガスカートリッジの製造を手掛けている。
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