【利尻山】登山の楽しみは下山後まで！山頂からふもとまで、楽しみ尽くす山旅へ

　
海からそびえ立つ孤高の名峰「利尻山」　

利尻山（標高1,721m）は、北海道利尻島にそびえる成層火山で、日本最北の「日本百名山」の一つ。利尻礼文サロベツ国立公園内に位置し、新日本百名山や花の百名山にも選ばれています。

美しい円錐形の山容から「利尻富士」とも称され、島全体が山のようにそびえる姿は、まさに利尻島のシンボル。名称はアイヌ語で「高い山」を意味する「リイ・シリ」に由来します。

　
海から山までひと続きの壮大な「鴛泊コース」　

利尻山の登山道は、利尻北麓野営場から入山する「鴛泊（おしどまり）コース」と、利尻山見返台から入山する「沓形（くつかた）コース」があります。登山者の9割以上が利用する定番が鴛泊コース。往復約12kmの道のりで、登り約5時間、下り約4時間。一般的に早朝5時ごろから登り始め、14〜15時に下山するスケジュールが推奨されます。

一方、沓形コースは9合目付近の三眺山以降が急峻で難易度が高く、上級者向けのルートとなっています。

　
山肌を彩る高山植物が次々と姿を現す　

はじめての利尻山の登山には、鴛泊コースがおすすめです。登山道は深い樹林帯から始まり、標高が上がるにつれて景色が変化。山頂付近では利尻島固有種を含む可憐な高山植物が咲き誇り、色とりどりの花々が登山者を迎えます。

頂に立てば、眼下に広がるオホーツク海やサロベツ原野、遠く礼文島まで望む雄大なパノラマが広がり、まるで雲上の楽園にいるかのような感動を味わえます！

　
早朝登山も安心、宿からの登山口送迎サービス　

鴛泊コースの登山口である利尻北麓野営場は、鴛泊港フェリーターミナルから車で約15分、利尻空港からは約20分の場所にあります。アクセス方法として、主に2つの選択肢があります。

1つ目は、利尻島の宿に前泊し、宿の送迎サービスを利用する方法。利尻山は島の主要な観光スポットであるため、多くの宿泊施設が登山口までの送迎を提供しています。通常は朝5〜6時頃に利尻北麓野営場に到着。スムーズに登山を開始することができます。さらに、前日に島内で補給食や水を調達したり、しっかり休息をとれるのも利点です。

　
山麓の大自然に包まれて過ごす一夜もおすすめ　

2つ目は、徒歩またはタクシーで移動し、前日に利尻北麓野営場でテント泊をするプラン。ある程度の登山経験が必要ですが、朝の好きな時間に登山を開始できるのが魅力です。事前予約をすればケビンの利用も可能（7棟限定）。また、テントをキャンプ場にデポ（置いていく）できるので、身軽に登山を楽しめる点もメリットですね。

鴛泊コースの登山口から山頂へ向かうルートには、変化に富んだ景観や見どころが点在しています。ここでは、登山の流れに沿ってその魅力をご紹介していきます。