山歩きの準備は、まず机の上から！机上登山の楽しみ方

机上登山とは、登山地図やガイドブックを見ながら頭の中で登山を楽しむこと。まるで山が目の前に広がるような感覚を味わうことができます。

登山を始めたいという気持ちはあっても、いきなり山へ向かうのは勇気が要りますよね。どの山に行けば良いのか、本当に登れるのか…。初心者ならではの不安は尽きません。そんな時こそ、〝机上登山〟があなたの背中を後押ししてくれるかもしれません。

地図を広げ、適当な山の頂上を指でなぞりながら、「ここからはどんな景色が見えるだろう？」と想像してみましょう。地図には等高線が描かれていますが、それらを読み解くことで、山の姿を立体的に想像することができ、頭の中で景色がどんどん鮮明になっていきます。

また山小屋や水場の位置、休憩の適地など、地図の中には多くの情報が詰まっています。それらを眺めながら、「ここで休憩して、冷たい水を味わったら気持ちいいだろうな」とか、「ここから稜線歩きを楽しめるだろうか？」と自由に想像してみてください。

机上登山をしていると、次第に「この山に実際に行ってみたい」と思うようになるはずです。実際の登山計画を立てる際にも、机上登山の経験が大いに役立ちます。

たとえば地図を読めるようになることで、迷うリスクを減らし、より安全に登山を楽しむことができます。現地でのトラブルにも落ち着いて対処できるでしょう。

「山に行く前に、何をどれだけ準備すればいいのか分からない」「服装や天気の変化にどう対応すれば…？」。そんな登山初心者の不安に寄り添ってくれるのが、『山と高原地図ではじめる 山登り入門ガイド』です。

この一冊では、登山前に知っておきたい基礎知識を、イラストや写真付きでわかりやすく解説。登山地図の見方やルートの選び方はもちろん、天気の急変への備えやウェア選び、歩き方のコツ、安全対策まで網羅されています。

机上登山で山のイメージを膨らませながら、この本を開いてみれば、登山への理解がさらに深まり、次の一歩を踏み出す自信にもつながるはずです。初めての登山を安心して楽しみたい方に、ぜひおすすめしたい一冊です。

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机上登山は一人で楽しむのも良いですが、家族や友人と一緒に行うのもおすすめ。「このルートが気になるね」「この急登は大変そうだ」と語り合いながら、山への期待を膨らませる時間もまた、かけがえのない思い出になります。

机上登山は、「登山」の入り口に立つ最初の一歩です。山の魅力をイメージしたら、今度は実際の山の中で答え合わせに行きましょう。

記事中イラスト：ホシノアンリ
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