【中部】の山

奥多摩三山で最も標高が高い山。奥多摩主脈の西端にそびえ、南東に生藤山へとのびる笹尾根が派生しています。山頂一帯は美しいブナの原生林で覆われ、新緑や紅葉の頃には多くの登山者が訪れます。かつては、山名の「三頭」が「3つのピーク」という思いこみから、西峰・中央峰・東峰と呼び分けられていましたが、「三頭」は「御堂」に由来する名前のようです。最高地点に隣接して展望台が置かれています。西峰の一角からは北に鷹ノ巣山方面、南には道志の山々や富士山が望めます。南秋川の源頭に当たる東面は檜原都民の森となっており、バードウォッチングや森林浴・植物観察に適した多様な散策路が整備されています。

河口湖北岸に大きな山容でそびえる御坂山地の最高峰。大菩薩連嶺の黒岳と分かつために御坂黒岳とも呼ばれます。山頂部を覆うブナ、ミズナラの広葉樹林は美しく、「やまなしの森林100選」のひとつ。山頂北寄りには河口湖を隔て富士の大観があります。

金太郎伝説と山頂の茶店が人気で、全国から登山者が訪れています。山頂から眺める富士山は遮る物がなく圧巻です。また、大涌谷、神山方面のロケーションにも恵まれています。

松本市の南東に位置します。山頂周辺は気持ちの良い笹原が広がり、日本アルプスや松本平などが見渡せます。

三国境で白馬大池に行くコースと分かれて雪倉・朝日への道に入ると、人影もまばらになり、高山植物の種類もがらりと変わってくる。ウスムラサキ色をしたマツムシソウの大きな花が、朝日岳の頂上まで道の両側を飾る。山容も、丸みを帯びたゆったりとした形となる。雪倉岳の頂は、ガラ場状の広い斜面。朝日岳は、ハイマツが点在する丘のような山頂に、展望指示盤が備えてある。雄大な眺望と静かな山行が楽しめ、近年、人気が高まってきた。

高山の雰囲気を持ちながら、穏やかで登りやすい山です。北アルプス入門のみならず、八方尾根からの往復なら登山入門の山としてもいいでしょう。

穏やかで、初級者も歩きやすい山です。しかも展望バツグン。鹿島槍ヶ岳、剱岳、立山など、名だたる山々が一望です。展望や撮影が目的の方にはイチオシの山です。

北アルプスでも有数のコマクサ群落があります。針ノ木小屋からの往復ならば、比較的楽に歩けます。針ノ木岳と併せて登る方が多いです。

何より、どっしりした山容が印象的。烏帽子岳から縦走するといいでしょう。大きな危険がなく、展望と花に彩られた稜線漫歩を楽しめます。

三県の県境に位置し、穂高や槍ヶ岳からのびる背稜はこの山頂から見事にふたつに分かれます。西側は黒部五郎岳・薬師岳を経由して立山へと続き、東側は鷲羽岳から野口五郎岳、後立山連峰、白馬連峰へと連なります。

鍬崎山は、北アルプス立山連峰の主稜線から西方に位置する標高2,090ｍの山です。 　一般的なルートとしては、麓の立山山麓スキー場からリフトを利用して登るルートが一般的であり、瀬戸蔵山、大品山という山を縦走して山頂に到達できます。山頂からは、立山のほか、剱岳、大日岳、薬師岳などの富山の北アルプスの名峰が見渡せるほか、立山カルデラや有峰湖も一望できます。戦国時代に、富山城の大名である佐々成政がこの山のどこかに自身の財産を隠したとされる埋蔵金伝説があります。

夕森公園のキヤンプ場から登るが、林道歩きが長い。山頂からは御嶽山の南面が美しい。御嶽山の遥拝の山でもあります。日本300名山。

中央アルプスのほぼ中央に位置する山です。木曽駒ヶ岳から続くハイマツ帯の山で、一般的にはここまでが「中央アルプス縦走」といわれます。ハイマツ帯に接する森林限界点ではナナカマドやダケカンバ、ミヤマハンノキなどを観察することができます。高山植物としてはキバナシャクナゲや砂礫帯の植物がほとんどで、華やかなお花畑はあまり発達しないようです。南駒ヶ岳からの縦走路は紅葉の頃が最も美しいといわれます。

木曽谷南部にある独立峰です。中京、関西方面からのアクセスがいいため東京方面よりも、名古屋方面から訪れる登山者が多いようです。また、日帰り登山が可能なので妻籠宿の観光と合わせて１泊２日で訪れてみるのも楽しい山です。