【長野県】の山

妙高連峰の一つであり、妙高山、斑尾山、戸隠山、飯縄山とともに北信五岳の一峰に数えられる。頂上のある外輪山と、中央火口丘の御巣鷹山からなる二重式火山。信濃富士と呼ばれて親しまれてもいる。小林一茶の故郷の山で、ブナ林の風情と大展望が魅力の山である。黒姫伝説も残る。

北信濃の名山、北信五岳の一峰。神話信仰の山でもある。麓の戸隠高原から望む戸隠山は、蟻ノ戸渡り、八方睨みなどの岩塊を連ね屏風のように峻険に立ちはだかっている。最高峰の西岳までは、厳しい岩稜が続く。

北信五岳の一峰。複合火山特有の大きな山容と、ゆったりとした360度の展望、比較的気軽に登れることが魅力。戸隠山と同じく、山岳宗教の修験の場であった。また、天狗伝説も残る山である。

東面が切れ落ちた東天狗岳と、西にのびる尾根に三角点を持つ西天狗岳の双耳峰です。夏沢峠から北を北八ヶ岳と呼びますが、天狗岳を越えると高山帯の岩場がなくなり、針葉樹林帯中心の山々になっていきます。

雪渓コースを持つ山として有名です。夏でも雪上を歩けるのは高山ならでは。山頂からは北アルプス全域を見渡せます。とくに黒部湖を従えた立山の姿は印象的です。

烏帽子岳周辺には花が多い。種類が豊富なうえ、コマクサとイワギキョウの群落が見られます。花好きにオススメ。また、烏帽子岳と船窪小屋を結ぶ縦走路は、静かに高山の雰囲気を味わえる好コースです。船窪小屋は、ランプと囲炉裏が現役で使われているクラシックな小屋として知られています。

名前の印象とは大違い。シックで穏やかな山です。白沢から登れば、渓谷美と稜線の解放感、両方を味わえます。隣の唐沢岳への縦走路も、静かでいいコースです。

常念山脈の北側に位置する花崗岩の山で、北燕岳にかけてのコマクサ大群落が見事です。槍ヶ岳を目指す表銀座コースの最初の山でもあります。

燕岳から餓鬼岳への主稜線から東へ伸びた稜線上の1峰。安曇野から見るとまるで北アルプスの盟主のようにも見える。別称安曇富士。安曇節にも歌われ、左右に裾野を広げた美しい山である。

｢おてんしょうだけ｣と読む。常念山脈の最高峰である。燕岳からの表銀座縦走コース途上にあるこの山は雄大な山容で、縦走路が三方に分かれている。これらはどれも雄大な景色を堪能できるコースである。

常念山脈の南端にあり、上高地の南に位置する人影もまれな峰。徳本峠からの入山となる。しかし、上高地を挟んで広がる穂高のパノラマは素晴らしい。上高地の喧騒からはなれて、静かな登山が味わえる。

阿寺山地の最高峰であり、御嶽山遥拝の山です。中津川市加子母の乙女渓谷の遊歩道を利用して登ります。山頂には立派な避難小屋があります。日本200名山。

中央アルプスの最北端に位置する山。権兵衛峠を南の境とする美しい山です。かつては山岳信仰の対象となる山で、修行の聖地ともいわれていましたが、現在はそうした面影は薄れているようです。山頂は高木の樹林帯に覆われていて、展望はあまり期待できません。二等三角点と写経した経文が奉納されています。 八合目付近はヤナギランやミヤマシシウド、クガイソウ、マツムシソウ、ヤマハハコなどの花々でにぎやかです。

主稜線上の空木岳と越百山のほぼ中間にある山。山頂の東面には中央アルプス５大カールのひとつ摺鉢窪のカールがあり、このカール上部に現れる５つの黒点の雪形は、飯島町近郊に住む人たちから「５人坊主」とよばれ、農事の目安にされているようです。 中央アルプスでは珍しいイワギキョウの自生地としても知られています。南駒ヶ岳の伊那側直下の摺鉢窪にはお花畑が広がっています。ここのお花畑は中央アルプスの中でも、とくに美しいことで知られています。

わずかに森林限界に届かない標高のため、針葉樹とクマザサに覆われています。越百山から安平路山までの縦走路はササヤブが多く、さらに踏跡などのない箇所も多いので、このルートを歩く時はGPSを持っていくことを心がけてください。

甲斐駒ヶ岳の北東に位置しており、全山が岩稜であることは南アルプスでは特異な存在です。その名のごとく鋸の歯を連想させる山容は登頂の厳しさをうかがわせています。第一高点と第二高点との間が核心部です。

南アルプス南部のビッグ3（聖・赤石・荒川東岳）を見る最高の展望台。ダケカンバの雰囲気が素晴らしい縦走路を持つ200名山。

200名山で、行程は長いですが近年登山道が整備されました。

周囲から一際目を引く溶岩ドームの山で、山名はその名の如く笠を伏せた形に由来します。志賀高原のシンボルの山として昔から多くの人に親しまれています。岩峰上の山頂から360度の展望が素晴らしいです。

どっしりとした山体は茅葺民家の大屋根のように見えることから、上州の里人からはかつて葺ヶ岳とも呼ばれていたそうです。その存在感は志賀高原の盟主と呼ぶにふさわしい山です。観光道路やスキー場のリフトを利用すれば誰もが気軽に山頂からの素晴らしい展望を楽しむことができる山でもあります。