【日帰り】の登山コースガイド

日帰り

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検索結果851件中　 121-140件

  • 天女山から権現岳へ

    中級

    天女山から権現岳へ

    天女山は起点となる駐車場から南側に少し下った所にあり、森の中の小さな公園といった雰囲気です。ここから八ヶ岳横断歩道や、八ヶ岳横断道路への歩道が分かれています。春にはミツバツツジが美しく、天ノ河原のオキナグサと合わせ、のんびりと周辺の散策だけでも楽しめます。 駐車場から天女山と反対側の登山道に入ります。15分ほどで天ノ河原と呼ばれる明るく開けた砂礫地になり、すぐに観音平へ続く八ヶ岳横断歩道との分岐です。樹林帯の中を緩やかに直進します。カラマツ林が終わりコメツガと笹の平坦地を過ぎると、笹の中の急登が始まります。以前は雨水で掘られた溝状の急登でしたが、最近笹が刈られ道も付け替えられています。ロープで規制されている部分もあるので、注意しながら進みます。 笹が薄くなり山腹の急登を抜けると、ガレ場の尾根に出て一気に視界が広がります。前三ッ頭です。尾根を少し下った場所に三角点があります。三ッ頭を望みながらガレ場を進み、再び東側の山腹の樹林帯に入ります。景色が開けたこぢんまりとした石礫地に出た所が木戸口公園方面への分岐です。下りに木戸口公園の方へ入ってしまうと別の場所に下りてしまうので、よく確認しておきます。わずかに登れば三ッ頭です。編笠山からギボシ、権現岳そして赤岳とゆっくり景色を楽しみたいところです。 三ッ頭からは灌木帯の尾根を緩く下り、再び樹林帯に入ります。権現岳への登りに入るあたり、山腹を西側に巻くように進んだ場所で5mほどの岩場になります。クサリが垂れているので、足場を確認しながら慎重に登りましょう。目の前に岩峰が現れると、もう権現岳です。このあたり踏み跡は頂上直下を巻いていくもの、頂上岩峰へ続くものと分かれます。 巻き道を進めば、しばらくで右手の岩頭に剣と石碑がある権現岳の頂上を見ます。頂上岩峰手前の岩場を行くと石の祠があります。この祠の脇を抜けると先ほどの巻き道の上の岩場に出ます。 頂上付近はあまり広い場所がないので、祠のある岩場の周りか、頂上を通り過ぎて、権現小屋方面の登山道沿いでひと休みすることになります。どちらにしても頂上付近の東側は絶壁になっているので気をつけましょう。北へ数分、縦走路を右に分かれ、左のギボシの方へ下った場所に権現小屋があります。 帰りは往路を戻ります。
    天女山は起点となる駐車場から南側に少し下った所にあり、森の中の小さな公園といった雰囲気です。ここから八ヶ岳横断歩道や、八ヶ岳横断道路への歩道が分かれています。春にはミツバツツジが美しく、天ノ河原のオキナグサと合わせ、のんびりと周辺の散策だけでも楽しめます。 駐車場から天女山と反対側の登山道に入ります。15分ほどで天ノ河原と呼ばれる明るく開けた砂礫地になり、すぐに観音平へ続く八ヶ岳横断歩道との分岐です。樹林帯の中を緩やかに直進します。カラマツ林が終わりコメツガと笹の平坦地を過ぎると、笹の中の急登が始まります。以前は雨水で掘られた溝状の急登でしたが、最近笹が刈られ道も付け替えられています。ロープで規制されている部分もあるので、注意しながら進みます。 笹が薄くなり山腹の急登を抜けると、ガレ場の尾根に出て一気に視界が広がります。前三ッ頭です。尾根を少し下った場所に三角点があります。三ッ頭を望みながらガレ場を進み、再び東側の山腹の樹林帯に入ります。景色が開けたこぢんまりとした石礫地に出た所が木戸口公園方面への分岐です。下りに木戸口公園の方へ入ってしまうと別の場所に下りてしまうので、よく確認しておきます。わずかに登れば三ッ頭です。編笠山からギボシ、権現岳そして赤岳とゆっくり景色を楽しみたいところです。 三ッ頭からは灌木帯の尾根を緩く下り、再び樹林帯に入ります。権現岳への登りに入るあたり、山腹を西側に巻くように進んだ場所で5mほどの岩場になります。クサリが垂れているので、足場を確認しながら慎重に登りましょう。目の前に岩峰が現れると、もう権現岳です。このあたり踏み跡は頂上直下を巻いていくもの、頂上岩峰へ続くものと分かれます。 巻き道を進めば、しばらくで右手の岩頭に剣と石碑がある権現岳の頂上を見ます。頂上岩峰手前の岩場を行くと石の祠があります。この祠の脇を抜けると先ほどの巻き道の上の岩場に出ます。 頂上付近はあまり広い場所がないので、祠のある岩場の周りか、頂上を通り過ぎて、権現小屋方面の登山道沿いでひと休みすることになります。どちらにしても頂上付近の東側は絶壁になっているので気をつけましょう。北へ数分、縦走路を右に分かれ、左のギボシの方へ下った場所に権現小屋があります。 帰りは往路を戻ります。

  • 唐沢鉱泉から天狗岳へ

    中級

    唐沢鉱泉から天狗岳へ

    三井の森別荘地を過ぎ、桜平方面と唐沢鉱泉への分岐、山の神があります。ここから道は砂利道となります。唐沢鉱泉の手前に約30台の駐車場と公衆トイレがあります。 唐沢鉱泉から目の前の唐沢を渡り、天狗岳西尾根への急傾斜を登っていきます。道ははっきりしています。西尾根に上がるルートとしては、駐車場の100m下方から「枯尾の峰」の看板に導かれ取り付くルートもあります。こちらは30分ほど時間が余分にかかりますが、急登が少なくて済むものの、あまり利用されていないようです。 西尾根に出て、樹林帯の中を進むと突然目の前の視界が開け、南側に硫黄岳、東側に根石岳が見渡せます。荷物を降ろして休みたくなりますが、ここから30m進めば第1展望台。天気が良ければ、南アルプス、中央アルプス、北アルプスと広く見渡せます。ここでゆっくり休みましょう。景色を堪能した後また樹林帯に戻り、緩く下ります。 登山道の南側が崩壊地となるところで第2展望台、主稜線の根石岳、西天狗岳の最後の登りがはっきり見渡せます。 西天狗岳への最後の登りは、大きな石の間や上を白ペンキの目印に沿って浮石に注意しながら登ります。傾斜が緩んできたところで広々した西天狗の頂上です。東天狗へは浮石の多い道に注意しながら下って登り返します。東天狗の頂上は広くありません。ここから八ヶ岳の主稜線を北へ向かいます。登山道の東側は木や草で分かりにくいのですが、一気に100mほどの高さで切れ落ちている場所もあるので、気を緩めずに進みます。 高山帯が終わり樹林帯に入り、しばらくして中山峠に着きます。ここを西へ曲がれば、黒百合平です。 黒百合平から唐沢鉱泉へは、沢沿いの道を下り渋の湯方面への分岐から山腹を徐々に唐沢鉱泉へと下るルートと、分岐をさらに尾根に沿って下り、十字路を唐沢鉱泉へ下る2ルートがあります。 前者は針葉樹の樹林帯をひたすら下り、唐沢を渡って唐沢鉱泉へ下りますが、今回は後者の尾根道からのルートをとります。尾根上の緩やかな傾斜の道です。以前は木が小さく、天狗岳や西尾根などが見えていて「パノラマコース」の名前が付いたようですが、今は森となり視界はありません。その代わりに木々の間から差す日の光と、林床の苔が美しい景色を作っています。 八方台方面と渋の湯方面の標識のある交差点になったところを南側へ下り、唐沢鉱泉の裏に出ます。
    三井の森別荘地を過ぎ、桜平方面と唐沢鉱泉への分岐、山の神があります。ここから道は砂利道となります。唐沢鉱泉の手前に約30台の駐車場と公衆トイレがあります。 唐沢鉱泉から目の前の唐沢を渡り、天狗岳西尾根への急傾斜を登っていきます。道ははっきりしています。西尾根に上がるルートとしては、駐車場の100m下方から「枯尾の峰」の看板に導かれ取り付くルートもあります。こちらは30分ほど時間が余分にかかりますが、急登が少なくて済むものの、あまり利用されていないようです。 西尾根に出て、樹林帯の中を進むと突然目の前の視界が開け、南側に硫黄岳、東側に根石岳が見渡せます。荷物を降ろして休みたくなりますが、ここから30m進めば第1展望台。天気が良ければ、南アルプス、中央アルプス、北アルプスと広く見渡せます。ここでゆっくり休みましょう。景色を堪能した後また樹林帯に戻り、緩く下ります。 登山道の南側が崩壊地となるところで第2展望台、主稜線の根石岳、西天狗岳の最後の登りがはっきり見渡せます。 西天狗岳への最後の登りは、大きな石の間や上を白ペンキの目印に沿って浮石に注意しながら登ります。傾斜が緩んできたところで広々した西天狗の頂上です。東天狗へは浮石の多い道に注意しながら下って登り返します。東天狗の頂上は広くありません。ここから八ヶ岳の主稜線を北へ向かいます。登山道の東側は木や草で分かりにくいのですが、一気に100mほどの高さで切れ落ちている場所もあるので、気を緩めずに進みます。 高山帯が終わり樹林帯に入り、しばらくして中山峠に着きます。ここを西へ曲がれば、黒百合平です。 黒百合平から唐沢鉱泉へは、沢沿いの道を下り渋の湯方面への分岐から山腹を徐々に唐沢鉱泉へと下るルートと、分岐をさらに尾根に沿って下り、十字路を唐沢鉱泉へ下る2ルートがあります。 前者は針葉樹の樹林帯をひたすら下り、唐沢を渡って唐沢鉱泉へ下りますが、今回は後者の尾根道からのルートをとります。尾根上の緩やかな傾斜の道です。以前は木が小さく、天狗岳や西尾根などが見えていて「パノラマコース」の名前が付いたようですが、今は森となり視界はありません。その代わりに木々の間から差す日の光と、林床の苔が美しい景色を作っています。 八方台方面と渋の湯方面の標識のある交差点になったところを南側へ下り、唐沢鉱泉の裏に出ます。

  • 七合目登山口から蓼科山へ

    中級

    七合目登山口から蓼科山へ

    蓼科牧場から町道夢の平線を車で行くと右手に砂利の広い駐車スペースがあります。この上100mほどにトイレ、東屋があり、鳥居のある七合目登山口になります。鳥居と道を挟んだところには駐車スペースがあります。 鳥居をくぐり、笹の間の道から歩き始めます。緩傾斜なのでペースを作るのに最適です。しばらくすると登山道の幅が広がり、河原状に石のゴロゴロした道になります。このあたりから徐々に傾斜が増してきます。周囲はコメツガと林床の美しい苔の森になってきます。 天狗の露地の分岐を過ぎるとさらに道は急になり、広いガラ場をジグザグに登るようになります。天狗の露地は登山道から100mほどそれた蓼科山中腹に広がる石礫地です。眼下に女神湖を見下ろせ、頂上とはまた違った景色が楽しめます。 ガラ場の道を落石に気をつけながら登ると、少し道が狭まり将軍平の蓼科山荘前の広場に出ます。左は大河原峠、直進方面は天祥寺原、右が蓼科山となる分岐点です。 ここから頂上までの間は、北八ヶ岳独特の大きな丸みを帯びた石が積み重なった急斜面になります。中間付近にはクサリ場があり、手を使って段差を乗り越える箇所もあります。雨などで濡れていたりすると一段と滑りやすくなるので、慌てずに着実に歩を進めます。急登の道が山腹を左に巻くようになると、ハイマツが現れ、しばらくして蓼科山頂ヒュッテが見えてきます。 ヒュッテの前を通り三角点のある蓼科山の山頂に向かいます。頂上三角点の北側に広がる地形は石が累々と敷き詰められた平坦地で、フライパンの底を思わせる風景です。天気が良ければ、独立峰ならではの360度のパノラマを眺めながら、周囲をお鉢巡りのように歩くこともできます。霧で視界が悪い時は、どちらに進んで良いかわからなくなるので、注意してください。山頂中心付近には蓼科神社の鳥居があり、祠が祀られています。 神社と登山道の間には黄色のペンキで印があるので見落とさないようにして、登山道へ戻り、もと来た道を下山します。
    蓼科牧場から町道夢の平線を車で行くと右手に砂利の広い駐車スペースがあります。この上100mほどにトイレ、東屋があり、鳥居のある七合目登山口になります。鳥居と道を挟んだところには駐車スペースがあります。 鳥居をくぐり、笹の間の道から歩き始めます。緩傾斜なのでペースを作るのに最適です。しばらくすると登山道の幅が広がり、河原状に石のゴロゴロした道になります。このあたりから徐々に傾斜が増してきます。周囲はコメツガと林床の美しい苔の森になってきます。 天狗の露地の分岐を過ぎるとさらに道は急になり、広いガラ場をジグザグに登るようになります。天狗の露地は登山道から100mほどそれた蓼科山中腹に広がる石礫地です。眼下に女神湖を見下ろせ、頂上とはまた違った景色が楽しめます。 ガラ場の道を落石に気をつけながら登ると、少し道が狭まり将軍平の蓼科山荘前の広場に出ます。左は大河原峠、直進方面は天祥寺原、右が蓼科山となる分岐点です。 ここから頂上までの間は、北八ヶ岳独特の大きな丸みを帯びた石が積み重なった急斜面になります。中間付近にはクサリ場があり、手を使って段差を乗り越える箇所もあります。雨などで濡れていたりすると一段と滑りやすくなるので、慌てずに着実に歩を進めます。急登の道が山腹を左に巻くようになると、ハイマツが現れ、しばらくして蓼科山頂ヒュッテが見えてきます。 ヒュッテの前を通り三角点のある蓼科山の山頂に向かいます。頂上三角点の北側に広がる地形は石が累々と敷き詰められた平坦地で、フライパンの底を思わせる風景です。天気が良ければ、独立峰ならではの360度のパノラマを眺めながら、周囲をお鉢巡りのように歩くこともできます。霧で視界が悪い時は、どちらに進んで良いかわからなくなるので、注意してください。山頂中心付近には蓼科神社の鳥居があり、祠が祀られています。 神社と登山道の間には黄色のペンキで印があるので見落とさないようにして、登山道へ戻り、もと来た道を下山します。

  • 北八ヶ岳池めぐり

    中級

    北八ヶ岳池めぐり

    山麓駅から北八ヶ岳ロープウェイを利用して山頂駅で降ります。この周囲は坪庭と呼ばれ、溶岩台地に遊歩道が整備され、ハイマツやコメツツジ、コメツガなどの低木と溶岩による独特の景色が見られます。 一方通行の遊歩道に入り、台地上へ登り上がると左に北横岳への分岐があります。ここを北横岳方面に入ります。ここからは、狭い登山道に変わります。一度下り、山腹を折り返しながら登ると三ッ岳への分岐のT字路となります。左に折れてしばらく歩くと北横岳ヒュッテに到着です。ヒュッテ前から数分下った所に七ツ池があり、ひっそりとした静寂に包まれています。 北横岳ヒュッテに戻り、北横岳頂上へ。北横岳は南北二つのピークを持ち、両ピークとも広い頂上です。北峰は大岳と亀甲池の分岐にもなっています。道標を確認して亀甲池方面に下ります。左下には血の池が見えます。亀甲池までの下りは、このコース中で最も急な部分もあるので足元に注意しながら進みましょう。 亀甲池は、池の底が亀甲状に見えることからその名が由来しています。天祥寺原方面への分岐を過ぎ、池の北側を回り込むように双子池に向かいます。谷地形の樹林の中の小さな峠を下ると、明るく開けた双子池の一つ、雌池に出ます。キャンプ指定地を過ぎ、池のほとりを進むと双子池ヒュッテがあり、これを挟んで雄池があります。森に囲まれながらも開放感のある雰囲気の中で、時間をゆっくり過ごすのも良いでしょう。 ヒュッテの裏側の林道に出て南にわずか進み東へ折れます。南へも踏み跡がありますが、この先通行止めになっています。 林道を下っていく途中にはショートカットできる登山道がありますが、入口がわかりにくくなっています。そのまま林道を歩いても問題ありません。橋を渡った先の標識に従い雨池への登山道に入ります。笹が刈られた程度の登山道は徐々に傾斜を落とし、広く感じられる林内を進みます。 たどり着いた雨池は白駒の池に次ぐ広さがあり、周囲の山々の緩やかな景色を堪能できます。池を離れ、林道をしばらく歩き、雨池峠への登りに入ります。峠を過ぎて縞枯山荘の建つ八丁平から木道を進めば、ロープウェイの山頂駅です。ロープウェイに乗って山麓駅に戻ります。 北横岳から大岳を経由して双子池のコースもありますが、大岳と双子池の間には巨石の折り重なった場所もあるので、体力に自信のない方は控えた方が良いでしょう。
    山麓駅から北八ヶ岳ロープウェイを利用して山頂駅で降ります。この周囲は坪庭と呼ばれ、溶岩台地に遊歩道が整備され、ハイマツやコメツツジ、コメツガなどの低木と溶岩による独特の景色が見られます。 一方通行の遊歩道に入り、台地上へ登り上がると左に北横岳への分岐があります。ここを北横岳方面に入ります。ここからは、狭い登山道に変わります。一度下り、山腹を折り返しながら登ると三ッ岳への分岐のT字路となります。左に折れてしばらく歩くと北横岳ヒュッテに到着です。ヒュッテ前から数分下った所に七ツ池があり、ひっそりとした静寂に包まれています。 北横岳ヒュッテに戻り、北横岳頂上へ。北横岳は南北二つのピークを持ち、両ピークとも広い頂上です。北峰は大岳と亀甲池の分岐にもなっています。道標を確認して亀甲池方面に下ります。左下には血の池が見えます。亀甲池までの下りは、このコース中で最も急な部分もあるので足元に注意しながら進みましょう。 亀甲池は、池の底が亀甲状に見えることからその名が由来しています。天祥寺原方面への分岐を過ぎ、池の北側を回り込むように双子池に向かいます。谷地形の樹林の中の小さな峠を下ると、明るく開けた双子池の一つ、雌池に出ます。キャンプ指定地を過ぎ、池のほとりを進むと双子池ヒュッテがあり、これを挟んで雄池があります。森に囲まれながらも開放感のある雰囲気の中で、時間をゆっくり過ごすのも良いでしょう。 ヒュッテの裏側の林道に出て南にわずか進み東へ折れます。南へも踏み跡がありますが、この先通行止めになっています。 林道を下っていく途中にはショートカットできる登山道がありますが、入口がわかりにくくなっています。そのまま林道を歩いても問題ありません。橋を渡った先の標識に従い雨池への登山道に入ります。笹が刈られた程度の登山道は徐々に傾斜を落とし、広く感じられる林内を進みます。 たどり着いた雨池は白駒の池に次ぐ広さがあり、周囲の山々の緩やかな景色を堪能できます。池を離れ、林道をしばらく歩き、雨池峠への登りに入ります。峠を過ぎて縞枯山荘の建つ八丁平から木道を進めば、ロープウェイの山頂駅です。ロープウェイに乗って山麓駅に戻ります。 北横岳から大岳を経由して双子池のコースもありますが、大岳と双子池の間には巨石の折り重なった場所もあるので、体力に自信のない方は控えた方が良いでしょう。

  • 車山から八島ヶ原湿原へ

    中級

    車山から八島ヶ原湿原へ

    車山肩の駐車場から広い歩道が始まります。緩やかに登って行くと、気象レーダーが建つ車山の山頂に着きます。周辺は車山高原スキー場のリフトや遊歩道もあり一段と賑やかです。リフト山頂駅にはレストランもあります。 リフト山頂駅の脇から階段を下り、車山高原からの道と合流して左に登り返すと車山乗越です。右へ行くと山彦尾根方面です。時間に余裕があり、よりハイキングを満喫したい時は、この尾根を進んで男女倉山から八島ヶ原湿原に下るのも良いでしょう。 前方に緩く広がる車山湿原方向に少し下りながら、車山肩への分岐、沢渡への分岐を過ぎ、緩やかに登って蝶々深山になります。八島ヶ原湿原が俯瞰できます。 草原の中を進むと3m程の高さの物見石が見えてきます。ここから土の滑りやすい道になり、八島ヶ原湿原に向かって下ります。灌木帯になり、男女倉山からの道と合流すると奥霧小屋に出ます。小屋は営業していませんが、周辺には空いたスペースもあり、ゆっくりと休憩するのに最適です。 八島ヶ原湿原を周遊する歩道に入り北へ向かいます。左に鎌ヶ池を見ながら、湿原縁の歩道に入っていきます。八島ヶ原湿原は豊かなミズゴケを育み、車山湿原、踊場湿原とともに国の天然記念物に指定されている高層湿原です。雪が解けて花が咲く前の季節には、姿は見えませんがシュレーゲルアオガエルの鳴き声を聞くことができます。この蛙鳴は、環境省による日本の音風景100選に選ばれています。 半周ほどした所に、トイレやビジターセンターなどがある八島湿原駐車場への分岐があります。ビジターセンターに寄って周辺で見られる花々を調べるのも楽しいでしょう。 さらに木道を進んで行くと湿原からの水が流れ出す観音沢の源流部になります。ヒュッテみさやまを過ぎた所に諏訪神社（旧御射山社）が左手に見えてきます。周辺の人工的な地形は、鎌倉時代に大きな祭りが開かれた際の面影を残すものです。 草原の中を進むと林道に出て沢渡に到着します。ここからは、車山湿原の北側と南側に登山道があります。林道の橋を渡り、南側の道に入って樹林帯の中を登って行くと、車山肩に戻ります。
    車山肩の駐車場から広い歩道が始まります。緩やかに登って行くと、気象レーダーが建つ車山の山頂に着きます。周辺は車山高原スキー場のリフトや遊歩道もあり一段と賑やかです。リフト山頂駅にはレストランもあります。 リフト山頂駅の脇から階段を下り、車山高原からの道と合流して左に登り返すと車山乗越です。右へ行くと山彦尾根方面です。時間に余裕があり、よりハイキングを満喫したい時は、この尾根を進んで男女倉山から八島ヶ原湿原に下るのも良いでしょう。 前方に緩く広がる車山湿原方向に少し下りながら、車山肩への分岐、沢渡への分岐を過ぎ、緩やかに登って蝶々深山になります。八島ヶ原湿原が俯瞰できます。 草原の中を進むと3m程の高さの物見石が見えてきます。ここから土の滑りやすい道になり、八島ヶ原湿原に向かって下ります。灌木帯になり、男女倉山からの道と合流すると奥霧小屋に出ます。小屋は営業していませんが、周辺には空いたスペースもあり、ゆっくりと休憩するのに最適です。 八島ヶ原湿原を周遊する歩道に入り北へ向かいます。左に鎌ヶ池を見ながら、湿原縁の歩道に入っていきます。八島ヶ原湿原は豊かなミズゴケを育み、車山湿原、踊場湿原とともに国の天然記念物に指定されている高層湿原です。雪が解けて花が咲く前の季節には、姿は見えませんがシュレーゲルアオガエルの鳴き声を聞くことができます。この蛙鳴は、環境省による日本の音風景100選に選ばれています。 半周ほどした所に、トイレやビジターセンターなどがある八島湿原駐車場への分岐があります。ビジターセンターに寄って周辺で見られる花々を調べるのも楽しいでしょう。 さらに木道を進んで行くと湿原からの水が流れ出す観音沢の源流部になります。ヒュッテみさやまを過ぎた所に諏訪神社（旧御射山社）が左手に見えてきます。周辺の人工的な地形は、鎌倉時代に大きな祭りが開かれた際の面影を残すものです。 草原の中を進むと林道に出て沢渡に到着します。ここからは、車山湿原の北側と南側に登山道があります。林道の橋を渡り、南側の道に入って樹林帯の中を登って行くと、車山肩に戻ります。

  • 美ヶ原

    初級

    美ヶ原

    美ヶ原は、八ヶ岳中信高原国定公園の北に位置する標高2000mの高原台地で、山上には美ヶ原牧場が広がっています。北アルプス方面、八ヶ岳、浅間山などの展望がすばらしく、また近年は雲海が眺められる場所としても注目されています。台地上まで車で行けて、夏期は松本からバスが運行、また宿泊施設も営業しているため、シーズン中は多くの観光客で賑わいます。 ビーナスラインの終点と言える山本小屋には大きな駐車場があります。ここから奥は一般車が入ることはできません。 平坦な砂利道を王ヶ頭へ向かって歩き出すと、右手に美ヶ原のシンボル、美しの塔が見えてきます。広場にはベンチがあります。大きな塔で、霧の発生時、道迷いの遭難対策としての役割もあります。先へ進むと、塩くれ場です。茶臼山方面、三城牧場方面、また、アルプス展望コースとの分岐になります。しばらく歩くと正面に王ヶ頭ホテルや多くの電波塔が見えてきます。ホテルの北側を回り込むようにして御岳神社の祠のある王ヶ頭に着きます。 若干下り気味に王ヶ鼻へ向かいます。王ヶ鼻は岩場になっており、頂上は平坦ですが南側は鋭く切れ落ちています。安全な場所を確保して松本平や北アルプスの展望をゆっくり楽しみたい所です。穂高連峰、立山連峰、白馬岳まで見渡せます。 来た道を戻り、林道を北へ向かいます。舗装道路に変わり車止めが現れると、美ヶ原自然保護センターです。美ヶ原の自然などの説明が展示され、さまざまな情報が得られる施設です。ぜひ立ち寄ってみましょう。 センターを後に来た道を戻ると、すぐに山の中へ入る歩道があります。この道をたどり、王ヶ頭へ戻ります。 ここからは往路を戻っても良いのですが、南へ少し下りアルプス展望コースと呼ばれる台地の裾を巻く道で戻ります。王ヶ頭からの下り始めに急な箇所があるので注意して下ります。アルプス展望コースになるとほぼ平坦になりますが、南側に切れ落ちている箇所もあります。台地上の景色とは変わって、烏帽子岩をはじめ、急峻な地形も見られます。三城への分岐、茶臼山への分岐を過ぎると塩くれ場に着き、山本小屋に戻ります。 山本小屋から牛伏山を経て25分の場所に美ヶ原高原美術館があります。北アルプスの絶景を背景に山腹にいくつもの野外展示があり、時間に余裕があればこちらに立ち寄ってみるのも良いでしょう。
    美ヶ原は、八ヶ岳中信高原国定公園の北に位置する標高2000mの高原台地で、山上には美ヶ原牧場が広がっています。北アルプス方面、八ヶ岳、浅間山などの展望がすばらしく、また近年は雲海が眺められる場所としても注目されています。台地上まで車で行けて、夏期は松本からバスが運行、また宿泊施設も営業しているため、シーズン中は多くの観光客で賑わいます。 ビーナスラインの終点と言える山本小屋には大きな駐車場があります。ここから奥は一般車が入ることはできません。 平坦な砂利道を王ヶ頭へ向かって歩き出すと、右手に美ヶ原のシンボル、美しの塔が見えてきます。広場にはベンチがあります。大きな塔で、霧の発生時、道迷いの遭難対策としての役割もあります。先へ進むと、塩くれ場です。茶臼山方面、三城牧場方面、また、アルプス展望コースとの分岐になります。しばらく歩くと正面に王ヶ頭ホテルや多くの電波塔が見えてきます。ホテルの北側を回り込むようにして御岳神社の祠のある王ヶ頭に着きます。 若干下り気味に王ヶ鼻へ向かいます。王ヶ鼻は岩場になっており、頂上は平坦ですが南側は鋭く切れ落ちています。安全な場所を確保して松本平や北アルプスの展望をゆっくり楽しみたい所です。穂高連峰、立山連峰、白馬岳まで見渡せます。 来た道を戻り、林道を北へ向かいます。舗装道路に変わり車止めが現れると、美ヶ原自然保護センターです。美ヶ原の自然などの説明が展示され、さまざまな情報が得られる施設です。ぜひ立ち寄ってみましょう。 センターを後に来た道を戻ると、すぐに山の中へ入る歩道があります。この道をたどり、王ヶ頭へ戻ります。 ここからは往路を戻っても良いのですが、南へ少し下りアルプス展望コースと呼ばれる台地の裾を巻く道で戻ります。王ヶ頭からの下り始めに急な箇所があるので注意して下ります。アルプス展望コースになるとほぼ平坦になりますが、南側に切れ落ちている箇所もあります。台地上の景色とは変わって、烏帽子岩をはじめ、急峻な地形も見られます。三城への分岐、茶臼山への分岐を過ぎると塩くれ場に着き、山本小屋に戻ります。 山本小屋から牛伏山を経て25分の場所に美ヶ原高原美術館があります。北アルプスの絶景を背景に山腹にいくつもの野外展示があり、時間に余裕があればこちらに立ち寄ってみるのも良いでしょう。

  • 扉温泉から鉢伏山・三峰山へ

    上級

    扉温泉から鉢伏山・三峰山へ

    松本市の奥座敷、扉温泉「桧の湯」手前にトレイル利用者駐車場があります。大きな登山道入口の看板から扉温泉の裏山を回り込むように山に入っていきます。 2016年冬の雪害で折れたり、倒れた木々を見送りながら、沢沿いの道へ入っていきます。林道の終点と思われる広い場所に出ます。ここから道は徐々に山腹へ移っていきます。この先にもう1箇所林道の終点のような場所があります。はっきりしているカラマツ林の尾根道を進み、西向きにトラバースすると林道に出ます。 ここから山頂までは広い遊歩道が続きます。鉢伏山頂上の三角点を確認し、その先にある展望台から松本市や北アルプスの景色を楽しみましょう。近くには若山牧水の歌碑もあります。 遊歩道を戻り二ツ山、三峰山方面への道標を確認して南へ鋭角に折れます。この先は道幅が狭くなり、笹で分かりにくい箇所もありますが、踏み跡を確認しながら進みます。尾根上や山腹を巻いたりしながら、笹原の中の踏み跡を歩きます。鉢伏山からは北アルプス方面の景色が中心でしたが、右手に乗鞍岳・御嶽山・正面に八ヶ岳と、進むにつれて遠くに見える山々も変わってきます。少し急な笹の斜面を下りひと登りで二ツ山の分岐です。南へ5分ほどで標識がある二ツ山頂上です。立ち枯れした木々が独特の景色を作り出しています。 二ツ山を越えると笹原も終わり、長い下りに入ります。この下りから先は樹林帯になります。標高1520mあたりの鞍部に美ヶ原ロングトレイルの標識が現れます。この先わずかに下り、いよいよ三峰山への登りになります。樹林間から三峰山の頂上が見えてきます。最後に笹の急斜面を登り、三峰山頂上です。諏訪湖や霧ヶ峰・美ヶ原と周囲に穏やかな山並みの景色、さらに遠くには北アルプスをはじめとした山々が360度のパノラマが広がります。 帰路は扉峠に下ります。峠手前でビーナスラインへ出て車道を歩きます。車の往来に注意しましょう。扉峠の駐車場、売店を通り過ぎ、ビーナスラインと分かれる分岐を右に鋭角に松本市街からの道路に入ります。立体交差でビーナスラインの下を過ぎ、600m程で左にある閉鎖された道路に入ります。落石に注意しながら下り、倒木が多くなってきたあたりで、左へ鋭角に下る道があります。「ゆもと群鷹館」という小さな看板があるので、この方向へ下ります。この先堰堤の上を歩き下っていけば、扉温泉に戻ります。
    松本市の奥座敷、扉温泉「桧の湯」手前にトレイル利用者駐車場があります。大きな登山道入口の看板から扉温泉の裏山を回り込むように山に入っていきます。 2016年冬の雪害で折れたり、倒れた木々を見送りながら、沢沿いの道へ入っていきます。林道の終点と思われる広い場所に出ます。ここから道は徐々に山腹へ移っていきます。この先にもう1箇所林道の終点のような場所があります。はっきりしているカラマツ林の尾根道を進み、西向きにトラバースすると林道に出ます。 ここから山頂までは広い遊歩道が続きます。鉢伏山頂上の三角点を確認し、その先にある展望台から松本市や北アルプスの景色を楽しみましょう。近くには若山牧水の歌碑もあります。 遊歩道を戻り二ツ山、三峰山方面への道標を確認して南へ鋭角に折れます。この先は道幅が狭くなり、笹で分かりにくい箇所もありますが、踏み跡を確認しながら進みます。尾根上や山腹を巻いたりしながら、笹原の中の踏み跡を歩きます。鉢伏山からは北アルプス方面の景色が中心でしたが、右手に乗鞍岳・御嶽山・正面に八ヶ岳と、進むにつれて遠くに見える山々も変わってきます。少し急な笹の斜面を下りひと登りで二ツ山の分岐です。南へ5分ほどで標識がある二ツ山頂上です。立ち枯れした木々が独特の景色を作り出しています。 二ツ山を越えると笹原も終わり、長い下りに入ります。この下りから先は樹林帯になります。標高1520mあたりの鞍部に美ヶ原ロングトレイルの標識が現れます。この先わずかに下り、いよいよ三峰山への登りになります。樹林間から三峰山の頂上が見えてきます。最後に笹の急斜面を登り、三峰山頂上です。諏訪湖や霧ヶ峰・美ヶ原と周囲に穏やかな山並みの景色、さらに遠くには北アルプスをはじめとした山々が360度のパノラマが広がります。 帰路は扉峠に下ります。峠手前でビーナスラインへ出て車道を歩きます。車の往来に注意しましょう。扉峠の駐車場、売店を通り過ぎ、ビーナスラインと分かれる分岐を右に鋭角に松本市街からの道路に入ります。立体交差でビーナスラインの下を過ぎ、600m程で左にある閉鎖された道路に入ります。落石に注意しながら下り、倒木が多くなってきたあたりで、左へ鋭角に下る道があります。「ゆもと群鷹館」という小さな看板があるので、この方向へ下ります。この先堰堤の上を歩き下っていけば、扉温泉に戻ります。

  • 八子ヶ峰

    初級

    八子ヶ峰

    南白樺湖バス停からスタートし、別荘地内の車道と遊歩道をしばらく歩きます。遊歩道の入口の標識を見落とさないよう注意しましょう。 白樺湖ロイヤルヒルスキー場に出て、トイレのある建物の所に遊歩道案内板があります。ゲレンデ内の歩道の位置を確認しましょう。マイカーの場合はこの場所に大きな駐車場があります。 スキー場ゲレンデの両端に八子ヶ峰の稜線に向かう歩道がつけられています。西側から登ると稜線に出た所にベンチがあります。車山・八ヶ岳連峰・北アルプス・中央アルプス・南アルプス・浅間山と麓の町並みの景色が360度に広がります。八子ヶ峰の稜線は、北側にはスキー場のゲレンデや笹原が広がり視界を遮る場所が少なく、車道からのアプローチが近い割には高山の稜線を歩いているような気分になります。 稜線の道は緩やかに登り下りしながら東へ向かいます。再びスキー場のゲレンデ脇に出て登り切った場所が八子ヶ峰の頂上です。ゲレンデ管理用の道を歩いていると一番高い所を通り過ぎてしまうので注意しながら頂上に立ちます。ここは南へ東急トレッキングコースとの分岐点になります。さらに先へ100mほど進んだ北側の笹の中に、注意していないと見落としてしまいそうな4等三角点があります。 笹原の道を、眼前に迫る蓼科山や北横岳などの北八ヶ岳の山々を眺めながら進みます。八子ヶ峰東峰の標柱を過ぎてわずかに下るとヒュッテアルビレオです。ここから先は、樹林帯となります。 数分下った所に、蓼科山登山口方面と蓼科高原への信濃路自然歩道の分岐があります。これを左に折れれば、ビーナスラインの女神茶屋、蓼科山登山口バス停に出ます。 ここからビーナスラインを巡るバスで南白樺湖まで戻ることができます。また、蓼科高原を経由して茅野駅へ向かうバスもあります。
    南白樺湖バス停からスタートし、別荘地内の車道と遊歩道をしばらく歩きます。遊歩道の入口の標識を見落とさないよう注意しましょう。 白樺湖ロイヤルヒルスキー場に出て、トイレのある建物の所に遊歩道案内板があります。ゲレンデ内の歩道の位置を確認しましょう。マイカーの場合はこの場所に大きな駐車場があります。 スキー場ゲレンデの両端に八子ヶ峰の稜線に向かう歩道がつけられています。西側から登ると稜線に出た所にベンチがあります。車山・八ヶ岳連峰・北アルプス・中央アルプス・南アルプス・浅間山と麓の町並みの景色が360度に広がります。八子ヶ峰の稜線は、北側にはスキー場のゲレンデや笹原が広がり視界を遮る場所が少なく、車道からのアプローチが近い割には高山の稜線を歩いているような気分になります。 稜線の道は緩やかに登り下りしながら東へ向かいます。再びスキー場のゲレンデ脇に出て登り切った場所が八子ヶ峰の頂上です。ゲレンデ管理用の道を歩いていると一番高い所を通り過ぎてしまうので注意しながら頂上に立ちます。ここは南へ東急トレッキングコースとの分岐点になります。さらに先へ100mほど進んだ北側の笹の中に、注意していないと見落としてしまいそうな4等三角点があります。 笹原の道を、眼前に迫る蓼科山や北横岳などの北八ヶ岳の山々を眺めながら進みます。八子ヶ峰東峰の標柱を過ぎてわずかに下るとヒュッテアルビレオです。ここから先は、樹林帯となります。 数分下った所に、蓼科山登山口方面と蓼科高原への信濃路自然歩道の分岐があります。これを左に折れれば、ビーナスラインの女神茶屋、蓼科山登山口バス停に出ます。 ここからビーナスラインを巡るバスで南白樺湖まで戻ることができます。また、蓼科高原を経由して茅野駅へ向かうバスもあります。

  • 平沢峠から飯盛山へ

    初級

    平沢峠から飯盛山へ

    平沢峠にある駐車場から道路を渡り、獅子岩登山口から登山道に入ります。はじめは周辺の木々が大きく景色がありませんが、すぐに灌木となり尾根に出て周囲が見渡せるようになります。 尾根上を進み平沢山の山腹を巻いていくコースと分かれ、しばらくして広々とした平沢山に着きます。目の前にはきれいな三角錐の飯盛山が見えてきます。 少し下りになり飯盛山へ登り始めるころ分岐があり、東は大盛山へ、まっすぐ進めば平沢集落への分岐を通り飯盛山へ向かいます。 飯盛山の頂上付近は土砂の流出を防ぐよう近年整備され、山頂からは瑞牆山、金峰山、富士山、南アルプス、八ヶ岳、妙高山、火打山、浅間山と360度の展望が楽しめます。 帰りは平沢集落へ向かい周遊コースにします。 頂上下の道標を確認して平沢集落へ向かいます。しばらく尾根上の道を下ると、林道の終点に出ます。ここから登山道は沢地形の中へ入っていきます。下るほどに道は良くなっていき、右手に建物が見えてくると、しばらくで平沢集落へ入ります。飯森山登山南口駐車場の看板を見て車道を右に清里駅方面に向かいます。 大門川にかかる平沢橋を渡り、すぐに宮司の滝へ向かう右岸にある歩道に入ります。滝への道と平沢峠駐車場方面への分岐を確認し、さらに上流にある宮司の滝を見学してから分岐に戻ります。 標識に導かれ、ちょっとした岩場から尾根道に出て再び大門沢に下り、沢沿いの平坦地を上流へ向かいます。大門沢を渡り、少し登ってから山腹を巻くように道が付けられています。巻き道から若干急な登りを経て尾根に出てひと登りで平沢峠から続く舗装道路に出ます。この道を左に折れて平沢峠に戻ります。
    平沢峠にある駐車場から道路を渡り、獅子岩登山口から登山道に入ります。はじめは周辺の木々が大きく景色がありませんが、すぐに灌木となり尾根に出て周囲が見渡せるようになります。 尾根上を進み平沢山の山腹を巻いていくコースと分かれ、しばらくして広々とした平沢山に着きます。目の前にはきれいな三角錐の飯盛山が見えてきます。 少し下りになり飯盛山へ登り始めるころ分岐があり、東は大盛山へ、まっすぐ進めば平沢集落への分岐を通り飯盛山へ向かいます。 飯盛山の頂上付近は土砂の流出を防ぐよう近年整備され、山頂からは瑞牆山、金峰山、富士山、南アルプス、八ヶ岳、妙高山、火打山、浅間山と360度の展望が楽しめます。 帰りは平沢集落へ向かい周遊コースにします。 頂上下の道標を確認して平沢集落へ向かいます。しばらく尾根上の道を下ると、林道の終点に出ます。ここから登山道は沢地形の中へ入っていきます。下るほどに道は良くなっていき、右手に建物が見えてくると、しばらくで平沢集落へ入ります。飯森山登山南口駐車場の看板を見て車道を右に清里駅方面に向かいます。 大門川にかかる平沢橋を渡り、すぐに宮司の滝へ向かう右岸にある歩道に入ります。滝への道と平沢峠駐車場方面への分岐を確認し、さらに上流にある宮司の滝を見学してから分岐に戻ります。 標識に導かれ、ちょっとした岩場から尾根道に出て再び大門沢に下り、沢沿いの平坦地を上流へ向かいます。大門沢を渡り、少し登ってから山腹を巻くように道が付けられています。巻き道から若干急な登りを経て尾根に出てひと登りで平沢峠から続く舗装道路に出ます。この道を左に折れて平沢峠に戻ります。

  • 乗鞍畳平バスターミナルから剣ヶ峰へ

    中級

    乗鞍畳平バスターミナルから剣ヶ峰へ

    乗鞍スカイラインをバスで1時間余り、車窓を楽しみながら畳平へと到着。天候が良ければ北アルプスの眺望が開け、テンションが上がりますが、一気に標高差1000m以上を駆け上がると酸素濃度は20～30％減るため、急な動きには気をつけましょう。畳平駐車場から剣ヶ峰へのルートはお花畑経由と鶴ヶ池経由の二通りがあります。鶴ヶ池の脇を通る方が傾斜が緩くバスを降りてすぐはこちらのルートが体への負担が少ないです。鶴ヶ池の名前は鶴の形に似ているのがその由来で、かつては湖畔に亀甲土の模様が見られたといわれていますが今はその名残も見られません。傾斜が緩く、車両も通れる幅広の山道は肩ノ小屋まで続きます。 左手に富士見岳、右手にお花畑や不消ヶ池を見ながら気象観測所への分岐まで来ると目指す剣ヶ峰が見え、肩ノ小屋まで少し下ります。空気が澄んで視界が良い時には遠くに富士山を望めます。肩ノ小屋への下りでは、気象観測所側の右斜面の崩壊が激しく、時には防護フェンスを乗り越える落石もあるので十分注意しましょう。一方、長野県側の眼下には乗鞍エコーラインのつづら折れの車道が見え、夏まで残る雪渓では夏スキーを楽しむ姿も見られます。 肩ノ小屋は宿泊施設でもありますが、休憩も可能です。剣ヶ峰に向かう際は小休止をして最後のトイレもここで済ませておきましょう。乗鞍肩ノ小屋公衆トイレは緊急避難場シェルターにもなっています。 肩ノ小屋横の広場からは、長野県側への下降路と剣ヶ峰への登山道が続きます。剣ヶ峰への道は、比較的広く両側にロープが張ってあるのでルートは分かりやすいですが、5～6月頃は一部に雪渓が残っており、場合によっては軽アイゼンの装着も必要です。 肩ノ小屋からの歩き始めは細かい砂利のザレた道が続き、途中は岩のゴロゴロした部分もあるものの比較的歩きやすいです。ひとしきりジグザグの登山道を過ぎ、蚕玉岳までくると、火口湖の権現池のコバルトブルーに癒やされます。ここまで来れば剣ヶ峰はもう間近。頂上手前に分岐があり、左右どちらからでも頂上に進めます。分岐を左側に進んで頂上小屋経由で剣ヶ峰へと登ると、頂上直前で頂上直下の南側斜面が望め、乗鞍千町ヶ原へと続く登山道がありますが、降り口はガレ場で不明瞭です。 やがて剣ヶ峰に到達すると乗鞍本宮の社が出迎えてくれます。夏期シーズンは小さな社殿内でお札などの販売もしています。頂上からは乗鞍岳の稜線の向こうに槍穂高連峰が見え、笠ヶ岳、白山、御嶽山と3000m級の山々の眺めを楽しむことができます。
    乗鞍スカイラインをバスで1時間余り、車窓を楽しみながら畳平へと到着。天候が良ければ北アルプスの眺望が開け、テンションが上がりますが、一気に標高差1000m以上を駆け上がると酸素濃度は20～30％減るため、急な動きには気をつけましょう。畳平駐車場から剣ヶ峰へのルートはお花畑経由と鶴ヶ池経由の二通りがあります。鶴ヶ池の脇を通る方が傾斜が緩くバスを降りてすぐはこちらのルートが体への負担が少ないです。鶴ヶ池の名前は鶴の形に似ているのがその由来で、かつては湖畔に亀甲土の模様が見られたといわれていますが今はその名残も見られません。傾斜が緩く、車両も通れる幅広の山道は肩ノ小屋まで続きます。 左手に富士見岳、右手にお花畑や不消ヶ池を見ながら気象観測所への分岐まで来ると目指す剣ヶ峰が見え、肩ノ小屋まで少し下ります。空気が澄んで視界が良い時には遠くに富士山を望めます。肩ノ小屋への下りでは、気象観測所側の右斜面の崩壊が激しく、時には防護フェンスを乗り越える落石もあるので十分注意しましょう。一方、長野県側の眼下には乗鞍エコーラインのつづら折れの車道が見え、夏まで残る雪渓では夏スキーを楽しむ姿も見られます。 肩ノ小屋は宿泊施設でもありますが、休憩も可能です。剣ヶ峰に向かう際は小休止をして最後のトイレもここで済ませておきましょう。乗鞍肩ノ小屋公衆トイレは緊急避難場シェルターにもなっています。 肩ノ小屋横の広場からは、長野県側への下降路と剣ヶ峰への登山道が続きます。剣ヶ峰への道は、比較的広く両側にロープが張ってあるのでルートは分かりやすいですが、5～6月頃は一部に雪渓が残っており、場合によっては軽アイゼンの装着も必要です。 肩ノ小屋からの歩き始めは細かい砂利のザレた道が続き、途中は岩のゴロゴロした部分もあるものの比較的歩きやすいです。ひとしきりジグザグの登山道を過ぎ、蚕玉岳までくると、火口湖の権現池のコバルトブルーに癒やされます。ここまで来れば剣ヶ峰はもう間近。頂上手前に分岐があり、左右どちらからでも頂上に進めます。分岐を左側に進んで頂上小屋経由で剣ヶ峰へと登ると、頂上直前で頂上直下の南側斜面が望め、乗鞍千町ヶ原へと続く登山道がありますが、降り口はガレ場で不明瞭です。 やがて剣ヶ峰に到達すると乗鞍本宮の社が出迎えてくれます。夏期シーズンは小さな社殿内でお札などの販売もしています。頂上からは乗鞍岳の稜線の向こうに槍穂高連峰が見え、笠ヶ岳、白山、御嶽山と3000m級の山々の眺めを楽しむことができます。

  • 乗鞍畳平バスターミナルから山上周遊

    中級

    乗鞍畳平バスターミナルから山上周遊

    バスが終点の畳平に到着すると気持ちの良い高原の風が出迎えてくれます。夏でも肌寒い気温の時もありますが、標高が高く紫外線が強いので日焼けには気をつけましょう。 広い駐車場にはバスターミナルの他、宿泊施設、土産物屋、神社などがあります。その畳平の駐車場を囲むようにいくつか並んだ頂を結ぶルートを紹介します。 まずはバスターミナル横の階段を降りて、お花畑の脇を通り、ハイマツの間の坂を登っていきます。右手の斜面の向こうにモアイ像に似た不動岩の岩塔が見えます。登り坂を抜けると不消ヶ池の堤の見える広い山道に出ます。広い山道を進み、肩ノ小屋への分岐を右に曲がり、すり鉢状の不消ヶ池の湖畔の奥に道は続き、ドーム状の気象観測所へ向かいます。山頂の観測所の施設までで道は行き止まりです。摩利支天岳からは、乗鞍の全景を存分に楽しめます。 摩利支天岳から下って畳平方面へ戻ると、富士見岳への登り口があります。15分ほどで富士見岳山頂です。その名の通り条件がよければ遠くに富士山を拝むことができます。夏のシーズンは未明に到着する早朝バスに乗り、富士山とご来光目当てで富士見岳に登る登山者も多くいます。富士見岳を北側に下り、鶴ヶ池を左手に見ながら乗鞍エコーラインの車道を横断すると大黒岳の登山口です。 ロープで仕切られた登山道を登っていく際には、ロープの内側にも高山植物があるので、不用意に傷めないよう注意しましょう。大黒岳頂上にはコンクリート製の休憩所、三角点、山名が記された名盤が設置してあります。大黒岳の頂上を後にし、さらに北側へ歩を進めると広大なハイマツ帯の桔梗ヶ原が広がります。北アルプスの遠景を楽しみながら下り、乗鞍スカイラインの車道に出ます。通過するバスなどの車両に注意しながら車道路肩を歩きます。 「平湯・十石山登山口」の道標を目印に再び登山道に入り、四ッ岳を左に見ながら硫黄岳を目指してザレた下り坂を進んでいきます。登山道脇のコマクサの群生を楽しみながら、道が水平にトラバースし始めたあたりで適当に草付きのすき間を縫って右斜面を登ると、硫黄岳の頂上付近に出ます。 帰り道は乗鞍スカイラインの車道を歩いて畳平へと向かいます。余裕があれば駐車場横から登れる魔王岳に登ることも可能です。
    バスが終点の畳平に到着すると気持ちの良い高原の風が出迎えてくれます。夏でも肌寒い気温の時もありますが、標高が高く紫外線が強いので日焼けには気をつけましょう。 広い駐車場にはバスターミナルの他、宿泊施設、土産物屋、神社などがあります。その畳平の駐車場を囲むようにいくつか並んだ頂を結ぶルートを紹介します。 まずはバスターミナル横の階段を降りて、お花畑の脇を通り、ハイマツの間の坂を登っていきます。右手の斜面の向こうにモアイ像に似た不動岩の岩塔が見えます。登り坂を抜けると不消ヶ池の堤の見える広い山道に出ます。広い山道を進み、肩ノ小屋への分岐を右に曲がり、すり鉢状の不消ヶ池の湖畔の奥に道は続き、ドーム状の気象観測所へ向かいます。山頂の観測所の施設までで道は行き止まりです。摩利支天岳からは、乗鞍の全景を存分に楽しめます。 摩利支天岳から下って畳平方面へ戻ると、富士見岳への登り口があります。15分ほどで富士見岳山頂です。その名の通り条件がよければ遠くに富士山を拝むことができます。夏のシーズンは未明に到着する早朝バスに乗り、富士山とご来光目当てで富士見岳に登る登山者も多くいます。富士見岳を北側に下り、鶴ヶ池を左手に見ながら乗鞍エコーラインの車道を横断すると大黒岳の登山口です。 ロープで仕切られた登山道を登っていく際には、ロープの内側にも高山植物があるので、不用意に傷めないよう注意しましょう。大黒岳頂上にはコンクリート製の休憩所、三角点、山名が記された名盤が設置してあります。大黒岳の頂上を後にし、さらに北側へ歩を進めると広大なハイマツ帯の桔梗ヶ原が広がります。北アルプスの遠景を楽しみながら下り、乗鞍スカイラインの車道に出ます。通過するバスなどの車両に注意しながら車道路肩を歩きます。 「平湯・十石山登山口」の道標を目印に再び登山道に入り、四ッ岳を左に見ながら硫黄岳を目指してザレた下り坂を進んでいきます。登山道脇のコマクサの群生を楽しみながら、道が水平にトラバースし始めたあたりで適当に草付きのすき間を縫って右斜面を登ると、硫黄岳の頂上付近に出ます。 帰り道は乗鞍スカイラインの車道を歩いて畳平へと向かいます。余裕があれば駐車場横から登れる魔王岳に登ることも可能です。

  • 乗鞍畳平バスターミナルから平湯温泉へ

    中級

    乗鞍畳平バスターミナルから平湯温泉へ

    畳平からの歩き出しは、鶴ヶ池を右に見て、乗鞍スカイラインの路肩を歩くことになります。車道をしばらく進むのでバスなどの車両の通過に注意しましょう。クマの出没を監視するパトロール員を見かけたら、クマの状況も聞いておくとよいでしょう。このルートはすれ違う登山者も少ないので、クマ鈴やラジオなどの音の出るものを携帯することをおすすめします。 尖った頂上の烏帽子岳が左前方に見え、道路の右側には広大な桔梗ヶ原のハイマツ帯があり、時には雷鳥の飛翔が見られます。やがて、正面には槍穂高連峰が見え始め、乗鞍スカイラインが大きく左カーブするあたりで「平湯・十石山登山口」の道標があります。 車道を外れ登山道に入り、四ッ岳の巨大な山塊を左に見ながら硫黄岳への鞍部へと下りていきます。ハイマツに覆われた硫黄岳の西側斜面をトラバースするように登山道は続き、やがて視界が開けると乗鞍岳の北側山麓が見渡せます。やがて登山道の周りには灌木類が増え、コメツガやダケカンバなどの樹林も混じり始めます。ナナカマドなどの灌木に囲まれて周りが見渡せなくなってくるあたりの木陰には、6月頃まで雪渓が残り登山道が分かりにくい場所もあるので、慎重にルートを見極めて進みます。また、雪解けで道がぬかるみ滑りやすいこともあるので注意して歩きましょう。 少し灌木類が切れてササ原に覆われた台地状の場所に出ると、乗鞍権現社の社があります。地元の集落では毎年春に登山道整備を兼ねてお参りの登山が行われています。 乗鞍権現社で小休止したら、社左側の斜面をトラバースするように登山道を進みます。ダケカンバに囲まれたトラバース道は片斜面なので草付きでスリップしないように気をつけましょう。金山岩、十石山側の尾根から平湯側へ枝分かれした尾根上の登山道を進みます。急斜面をしばらく下り傾斜が緩くなった頃、水場の道標があります。矢印に従って分岐を左に下り、草刈りされた道を40～50m進むと小沢に出ますが夏の渇水期には枯れています。 尾根道は針葉樹の高木が多くなり、快適な下り道が続きます。途中、白猿ヶ池の道標があり、池の畔に降り立つと高山の湿地に生息するルリボシヤンマを見かけることがあります。やがてスキー場上端の登山口に出ます。スキー場に出ると里が近くなったように感じますがそれなりの距離があります。羊の放牧地を抜けてようやくスキー場下の平湯キャンプ場に到着です。
    畳平からの歩き出しは、鶴ヶ池を右に見て、乗鞍スカイラインの路肩を歩くことになります。車道をしばらく進むのでバスなどの車両の通過に注意しましょう。クマの出没を監視するパトロール員を見かけたら、クマの状況も聞いておくとよいでしょう。このルートはすれ違う登山者も少ないので、クマ鈴やラジオなどの音の出るものを携帯することをおすすめします。 尖った頂上の烏帽子岳が左前方に見え、道路の右側には広大な桔梗ヶ原のハイマツ帯があり、時には雷鳥の飛翔が見られます。やがて、正面には槍穂高連峰が見え始め、乗鞍スカイラインが大きく左カーブするあたりで「平湯・十石山登山口」の道標があります。 車道を外れ登山道に入り、四ッ岳の巨大な山塊を左に見ながら硫黄岳への鞍部へと下りていきます。ハイマツに覆われた硫黄岳の西側斜面をトラバースするように登山道は続き、やがて視界が開けると乗鞍岳の北側山麓が見渡せます。やがて登山道の周りには灌木類が増え、コメツガやダケカンバなどの樹林も混じり始めます。ナナカマドなどの灌木に囲まれて周りが見渡せなくなってくるあたりの木陰には、6月頃まで雪渓が残り登山道が分かりにくい場所もあるので、慎重にルートを見極めて進みます。また、雪解けで道がぬかるみ滑りやすいこともあるので注意して歩きましょう。 少し灌木類が切れてササ原に覆われた台地状の場所に出ると、乗鞍権現社の社があります。地元の集落では毎年春に登山道整備を兼ねてお参りの登山が行われています。 乗鞍権現社で小休止したら、社左側の斜面をトラバースするように登山道を進みます。ダケカンバに囲まれたトラバース道は片斜面なので草付きでスリップしないように気をつけましょう。金山岩、十石山側の尾根から平湯側へ枝分かれした尾根上の登山道を進みます。急斜面をしばらく下り傾斜が緩くなった頃、水場の道標があります。矢印に従って分岐を左に下り、草刈りされた道を40～50m進むと小沢に出ますが夏の渇水期には枯れています。 尾根道は針葉樹の高木が多くなり、快適な下り道が続きます。途中、白猿ヶ池の道標があり、池の畔に降り立つと高山の湿地に生息するルリボシヤンマを見かけることがあります。やがてスキー場上端の登山口に出ます。スキー場に出ると里が近くなったように感じますがそれなりの距離があります。羊の放牧地を抜けてようやくスキー場下の平湯キャンプ場に到着です。

  • 鈴蘭橋から剣ヶ峰へ

    中級

    鈴蘭橋から剣ヶ峰へ

    すずらん橋バス停付近がこのコースの起点となります。広い駐車場と、トイレがあります。まず鈴蘭橋は渡らずに、スキー場内の道を登っていきます。しばらくスキー場内を直登する登山道を進むと、道は左側の樹林帯へと続きます。日差しを遮ってくれるカラマツ林をトラバースするように道は進み、樹林はシラビソ類の樹種が多くなっていきます。 三本滝分岐点を過ぎると登山道は緩い尾根道となり、しばらくは、シラビソ、コメツガが多く混じる樹林帯を進んでいきます。やがて登山道は、乗鞍エコーラインの車道と交差します。バスやタクシーなどのほか、サイクリングを楽しむ自転車なども通るので注意しましょう。登山道は何箇所か車道を歩く部分を交えながら徐々に高度を上げていきます。途中、2022年の夏より営業を再開した冷泉小屋があります。このあたりまでくると樹林帯の樹高は低くなり、仰ぎ見るような高木は少なくなって、樹種もダケカンバやハンノキなどが多くなります。さらに何回か車道を挟んで登山道は進み、やがて位ヶ原山荘に到着です。先の冷泉小屋とともに、駐輪場やベンチが整備され、サイクリストの休憩ポイントになっています。小屋を過ぎるとナナカマドの群生が目立ち始め、登山道はほどなく森林限界を超えます。6～7月頃、シーズンが早いと雪渓が一部に残り登山道が分かりにくい所がある場合には、岩に描かれたペンキ印や赤布などの目印を探しながら進むことになります。肩ノ小屋口バス停（トイレ、休憩所あり）の手前では、場合によっては沢の増水で通りにくい所もあり、荒れた道に不慣れなら迷わず車道を選択するのがいいでしょう。 大雪渓脇の登山道を肩ノ小屋まで進みます。肩ノ小屋では畳平からの登山者も混じって賑わっていることでしょう。肩ノ小屋と東大宇宙線研究所の間には頂上までの最後のトイレがあり、万が一の噴火の際の避難シェルターにもなっています。肩ノ小屋からの道は道幅が広く取ってあり、すれ違いに苦労することはほとんどありませんが、多人数のパーティとすれ違うときは登り優先の原則が崩れてしまうこともあります。 岩状の道が途切れ、尾根のような所に出ると、雪渓を脇に残した権現池が見えます。剣ヶ峰を間近に見ながら頂上直下の分岐では左側の道を進むと、頂上小屋の脇を通って頂上剣ヶ峰へ。パノラマを楽しんだあとは浮き石に注意しながら権現池側の下り道を降ります。 肩ノ小屋からは乗鞍観測所のある摩利支天岳の脇を通る車道を畳平へと向かいます。
    すずらん橋バス停付近がこのコースの起点となります。広い駐車場と、トイレがあります。まず鈴蘭橋は渡らずに、スキー場内の道を登っていきます。しばらくスキー場内を直登する登山道を進むと、道は左側の樹林帯へと続きます。日差しを遮ってくれるカラマツ林をトラバースするように道は進み、樹林はシラビソ類の樹種が多くなっていきます。 三本滝分岐点を過ぎると登山道は緩い尾根道となり、しばらくは、シラビソ、コメツガが多く混じる樹林帯を進んでいきます。やがて登山道は、乗鞍エコーラインの車道と交差します。バスやタクシーなどのほか、サイクリングを楽しむ自転車なども通るので注意しましょう。登山道は何箇所か車道を歩く部分を交えながら徐々に高度を上げていきます。途中、2022年の夏より営業を再開した冷泉小屋があります。このあたりまでくると樹林帯の樹高は低くなり、仰ぎ見るような高木は少なくなって、樹種もダケカンバやハンノキなどが多くなります。さらに何回か車道を挟んで登山道は進み、やがて位ヶ原山荘に到着です。先の冷泉小屋とともに、駐輪場やベンチが整備され、サイクリストの休憩ポイントになっています。小屋を過ぎるとナナカマドの群生が目立ち始め、登山道はほどなく森林限界を超えます。6～7月頃、シーズンが早いと雪渓が一部に残り登山道が分かりにくい所がある場合には、岩に描かれたペンキ印や赤布などの目印を探しながら進むことになります。肩ノ小屋口バス停（トイレ、休憩所あり）の手前では、場合によっては沢の増水で通りにくい所もあり、荒れた道に不慣れなら迷わず車道を選択するのがいいでしょう。 大雪渓脇の登山道を肩ノ小屋まで進みます。肩ノ小屋では畳平からの登山者も混じって賑わっていることでしょう。肩ノ小屋と東大宇宙線研究所の間には頂上までの最後のトイレがあり、万が一の噴火の際の避難シェルターにもなっています。肩ノ小屋からの道は道幅が広く取ってあり、すれ違いに苦労することはほとんどありませんが、多人数のパーティとすれ違うときは登り優先の原則が崩れてしまうこともあります。 岩状の道が途切れ、尾根のような所に出ると、雪渓を脇に残した権現池が見えます。剣ヶ峰を間近に見ながら頂上直下の分岐では左側の道を進むと、頂上小屋の脇を通って頂上剣ヶ峰へ。パノラマを楽しんだあとは浮き石に注意しながら権現池側の下り道を降ります。 肩ノ小屋からは乗鞍観測所のある摩利支天岳の脇を通る車道を畳平へと向かいます。

  • 休暇村から牛留池～あざみ池～日本一平周遊

    初級

    休暇村から牛留池～あざみ池～日本一平周遊

    休暇村乗鞍高原が本コースの出発地です。バス停もあり、冬はMt.乗鞍スキー場としても利用されている広い駐車場があります。その駐車場の脇からよく整備された散策路があり、地図が描かれた大きな案内板で目的のコースを確認します。休暇村の建物のすぐ裏あたりから、散策路は木道となります。ほどなく最初の分岐があり、右手に進めば展望台の東屋への近道です。シラビソ、オオシラビソなどの針葉樹に囲まれた木道はやがて牛留池の畔を通ります。 牛留池を半周するように木道は進み、東屋のある広い展望台に出ます。条件が良ければ牛留池に映る乗鞍岳を楽しむことができます。風がなければ水面にはくっきりと乗鞍岳が映ります。さらに展望台からは広大な乗鞍岳の山塊を一望できます。木道を少し歩くと湖畔に「ねじねじの木」があり、幹が一回転した不思議なゴヨウマツの造形が見られます。 道標を頼りに一の瀬園地へ向かう順路を取り、木道を降りて道は樹林帯を進みます。樹林は針葉樹からシラカバやナラ類の広葉樹に変わり、散策路は口笛の径と名がついた尾根道となります。ほどなくして東屋があり、そこから分岐して右側に進むとあざみ池に出ます。池の周りでは、初夏には新緑の木々にへばりついたモリアオガエルの泡の卵塊を見つけることができます。 あざみ池の脇から道はアスファルトで整地されたサイクリングロードに続きます。この周辺から広い一の瀬園地となり広大な草地、その奥には女小屋の森があり、木道を周回すれば春にはミズバショウの群生を見ることができます。 あざみ池に戻りながら、池を左に見て舗装された平坦な散策路を進み、日本一平の草地の脇を通ります。散策路の横を流れる小川は一の瀬川の支流のひとつで、ほかのいくつかの支流とともに日本一平に広がる源流域の湿地帯を形成しています。湿地帯周辺の木道には放牧の名残で今も有刺鉄線が残っている箇所もあるので、注意しましょう。 散策路が車道と交差するあたりで、周りの風景に溶け込んだ瀟洒な欧風のウッドハウスのカフェがあります。カフェの手前で散策路の分岐があり、左側の口笛の径の緩い登り坂を進むとコース最初の牛留池に着き、出発点の休暇村乗鞍高原へと戻ることができます。
    休暇村乗鞍高原が本コースの出発地です。バス停もあり、冬はMt.乗鞍スキー場としても利用されている広い駐車場があります。その駐車場の脇からよく整備された散策路があり、地図が描かれた大きな案内板で目的のコースを確認します。休暇村の建物のすぐ裏あたりから、散策路は木道となります。ほどなく最初の分岐があり、右手に進めば展望台の東屋への近道です。シラビソ、オオシラビソなどの針葉樹に囲まれた木道はやがて牛留池の畔を通ります。 牛留池を半周するように木道は進み、東屋のある広い展望台に出ます。条件が良ければ牛留池に映る乗鞍岳を楽しむことができます。風がなければ水面にはくっきりと乗鞍岳が映ります。さらに展望台からは広大な乗鞍岳の山塊を一望できます。木道を少し歩くと湖畔に「ねじねじの木」があり、幹が一回転した不思議なゴヨウマツの造形が見られます。 道標を頼りに一の瀬園地へ向かう順路を取り、木道を降りて道は樹林帯を進みます。樹林は針葉樹からシラカバやナラ類の広葉樹に変わり、散策路は口笛の径と名がついた尾根道となります。ほどなくして東屋があり、そこから分岐して右側に進むとあざみ池に出ます。池の周りでは、初夏には新緑の木々にへばりついたモリアオガエルの泡の卵塊を見つけることができます。 あざみ池の脇から道はアスファルトで整地されたサイクリングロードに続きます。この周辺から広い一の瀬園地となり広大な草地、その奥には女小屋の森があり、木道を周回すれば春にはミズバショウの群生を見ることができます。 あざみ池に戻りながら、池を左に見て舗装された平坦な散策路を進み、日本一平の草地の脇を通ります。散策路の横を流れる小川は一の瀬川の支流のひとつで、ほかのいくつかの支流とともに日本一平に広がる源流域の湿地帯を形成しています。湿地帯周辺の木道には放牧の名残で今も有刺鉄線が残っている箇所もあるので、注意しましょう。 散策路が車道と交差するあたりで、周りの風景に溶け込んだ瀟洒な欧風のウッドハウスのカフェがあります。カフェの手前で散策路の分岐があり、左側の口笛の径の緩い登り坂を進むとコース最初の牛留池に着き、出発点の休暇村乗鞍高原へと戻ることができます。

  • 番所大滝から鈴蘭橋を経て三本滝へ

    中級

    番所大滝から鈴蘭橋を経て三本滝へ

    バスなら大滝前バス停、マイカーなら大滝駐車場が出発点です。まず、駐車場から案内板に従って番所大滝を目指します。つづら折れの急な道を下ると滝見展望台があり、勇壮な落差40mの直瀑が見られます。滝を囲む岩壁となっている乗鞍火山の溶岩が形作った柱状節理が景色をさらに雄大にしています。番所大滝を堪能したら往路を駐車場まで戻り、案内板の左側の遊歩道へと下ります。階段状に整備された急な下り坂があり、途中では展望台から番所大滝の落ち口を見ることができます。夢見橋が小大野川に掛かり、秋には沢沿いの紅葉を楽しめます。左岸のアップダウンのある散策路を進むとやがて落差8mのかわいらしい小滝があります。さらに散策路を上流に向かって歩き、道が枝分かれした場所で千間淵小橋を渡り、深い緑色の深く大きな千間淵を見ることができます。その奥には小滝が落ち込んでいます。小大野川から車道に出て、番所バス停から舗装されたサイクリングロードを進むと乗鞍ベースというレクリエーション施設があり公園やキャンプ場も整備され樹上アスレチックなども楽しめます。サイクリングロードを離れ、建物右側の散策路を進むと道は白樺の小径となり、緩い登り坂をしばらく歩くと、道はトラバースし小大野川に掛かるオルガン橋を渡ります。小大野川の左岸をゆっくりと登り、途中にある道標を確認しながら善五郎の滝を目指します。広葉樹に囲まれた散策路をしばらく歩くと左手に沢音に混じって滝の落ちる音が聞こえます。道は谷へ降りる分岐の下り坂となりますがそのまま少し進むと滝見台へと到着。幅広の直瀑が見え、背景に乗鞍岳を映す絶景が見られます。分岐まで戻って道を下り、橋を渡ると川沿いの滝見台から豪壮に水を落とす善五郎の滝が間近に見られます。滝見台を離れ小大野川右岸の急登の散策路を登ると道は休暇村乗鞍高原へと続きます。休暇村直前で道は急登となり階段状の道を登ります。休暇村の建物が見え隠れするあたりで分岐があり、牛留池経由で原生林の中を進みながら道標に従い東大ヒュッテ口を目指します。シラビソ、オオシラビソの樹林帯の中の小リスの径を進むと、車道に出て三本滝レストハウス（冬期のみ営業）に到着です。レストハウスの裏手に三本滝への散策路が続いています。しばらく道を下ると木道に導かれ溶岩の岩盤を流れ落ちる三筋の三本滝に到着です。清涼な滝の流れを楽しんだら、足下のスリップに注意しながら三本滝レストハウスまで戻ります。
    バスなら大滝前バス停、マイカーなら大滝駐車場が出発点です。まず、駐車場から案内板に従って番所大滝を目指します。つづら折れの急な道を下ると滝見展望台があり、勇壮な落差40mの直瀑が見られます。滝を囲む岩壁となっている乗鞍火山の溶岩が形作った柱状節理が景色をさらに雄大にしています。番所大滝を堪能したら往路を駐車場まで戻り、案内板の左側の遊歩道へと下ります。階段状に整備された急な下り坂があり、途中では展望台から番所大滝の落ち口を見ることができます。夢見橋が小大野川に掛かり、秋には沢沿いの紅葉を楽しめます。左岸のアップダウンのある散策路を進むとやがて落差8mのかわいらしい小滝があります。さらに散策路を上流に向かって歩き、道が枝分かれした場所で千間淵小橋を渡り、深い緑色の深く大きな千間淵を見ることができます。その奥には小滝が落ち込んでいます。小大野川から車道に出て、番所バス停から舗装されたサイクリングロードを進むと乗鞍ベースというレクリエーション施設があり公園やキャンプ場も整備され樹上アスレチックなども楽しめます。サイクリングロードを離れ、建物右側の散策路を進むと道は白樺の小径となり、緩い登り坂をしばらく歩くと、道はトラバースし小大野川に掛かるオルガン橋を渡ります。小大野川の左岸をゆっくりと登り、途中にある道標を確認しながら善五郎の滝を目指します。広葉樹に囲まれた散策路をしばらく歩くと左手に沢音に混じって滝の落ちる音が聞こえます。道は谷へ降りる分岐の下り坂となりますがそのまま少し進むと滝見台へと到着。幅広の直瀑が見え、背景に乗鞍岳を映す絶景が見られます。分岐まで戻って道を下り、橋を渡ると川沿いの滝見台から豪壮に水を落とす善五郎の滝が間近に見られます。滝見台を離れ小大野川右岸の急登の散策路を登ると道は休暇村乗鞍高原へと続きます。休暇村直前で道は急登となり階段状の道を登ります。休暇村の建物が見え隠れするあたりで分岐があり、牛留池経由で原生林の中を進みながら道標に従い東大ヒュッテ口を目指します。シラビソ、オオシラビソの樹林帯の中の小リスの径を進むと、車道に出て三本滝レストハウス（冬期のみ営業）に到着です。レストハウスの裏手に三本滝への散策路が続いています。しばらく道を下ると木道に導かれ溶岩の岩盤を流れ落ちる三筋の三本滝に到着です。清涼な滝の流れを楽しんだら、足下のスリップに注意しながら三本滝レストハウスまで戻ります。

  • 乗鞍高原観光センターバス停から白骨温泉へ

    中級

    乗鞍高原観光センターバス停から白骨温泉へ

    今回紹介するコースは利用者も少なく、静かな山歩きが楽しめますが、ほかの多くのルートと同じく、クマの生息域とも重なるのでクマ鈴やラジオなど音を出してクマと接触しないようにする予防グッズは必ず携帯しましょう。 マイカー駐車場もある乗鞍高原観光センターバス停を出発。シーズン中は観光客や登山者で賑わう観光センターの横手から白骨温泉への車道を通り、小さな橋を渡ってすぐに道を左にとり、小川の左岸を少し進むと金山登山口で「至白骨5.4km」の道標があります。 いくつかのペンションが建つ静かな舗装路の坂道をどん詰まりまで進むと、小川沿いに道が続いており、入口の道標には「白骨温泉まで5.3km」の表示があります。小さな橋を渡って登山道に入ります。 登山道の歩き始めはシラカバ林を進み、やがてカラマツなどの針葉樹林を抜け、斜面をトラバースするように徐々に高度を上げていくと、見晴岩に到着です。この岩の高さは十数mあり、樹林に遮られることがないので、展望良好です。 カラマツ林にはやがてシラビソ、コメツガ類、ダケカンバも混じり始め、カラマツが目立たなくなる頃に見晴峠へと到着。見晴峠の道標では「白骨まで3.1km、乗鞍高原側の鈴蘭まで2.8km」の表示があります。峠を過ぎるとトラバースしながら斜面をゆっくりと下っていきます。トラバース路が途切れると尾根道となり、ガードレールを何段も積み重ねたような雪崩防止柵があります。尾根沿いに50mほどの長さになり、下を通る車道への被害を防いでいます。 雪崩柵のある尾根から離れ、つづら折れの比較的広い山道を下りていくとシラカバが多くなり、白骨温泉の街が木々の間から見え隠れします。やがて「白骨まで1.1km」と記された道標があり、上高地乗鞍スーパー林道に出ます。現在、スーパー林道は白骨温泉までが通行可能であり、それ以降上高地へは通行不可のままとなっています。 通過する車に注意しながら、車道を下りていくと、路肩に乳白色の温泉が流れる岩窟を見つけることができます。岩窟は噴湯丘の名残で、温泉に混じる炭酸石灰が析出してできたものです。スーパー林道の左側に湯川を見ながらしばらく下っていくと、白骨温泉の案内所に到着です。
    今回紹介するコースは利用者も少なく、静かな山歩きが楽しめますが、ほかの多くのルートと同じく、クマの生息域とも重なるのでクマ鈴やラジオなど音を出してクマと接触しないようにする予防グッズは必ず携帯しましょう。 マイカー駐車場もある乗鞍高原観光センターバス停を出発。シーズン中は観光客や登山者で賑わう観光センターの横手から白骨温泉への車道を通り、小さな橋を渡ってすぐに道を左にとり、小川の左岸を少し進むと金山登山口で「至白骨5.4km」の道標があります。 いくつかのペンションが建つ静かな舗装路の坂道をどん詰まりまで進むと、小川沿いに道が続いており、入口の道標には「白骨温泉まで5.3km」の表示があります。小さな橋を渡って登山道に入ります。 登山道の歩き始めはシラカバ林を進み、やがてカラマツなどの針葉樹林を抜け、斜面をトラバースするように徐々に高度を上げていくと、見晴岩に到着です。この岩の高さは十数mあり、樹林に遮られることがないので、展望良好です。 カラマツ林にはやがてシラビソ、コメツガ類、ダケカンバも混じり始め、カラマツが目立たなくなる頃に見晴峠へと到着。見晴峠の道標では「白骨まで3.1km、乗鞍高原側の鈴蘭まで2.8km」の表示があります。峠を過ぎるとトラバースしながら斜面をゆっくりと下っていきます。トラバース路が途切れると尾根道となり、ガードレールを何段も積み重ねたような雪崩防止柵があります。尾根沿いに50mほどの長さになり、下を通る車道への被害を防いでいます。 雪崩柵のある尾根から離れ、つづら折れの比較的広い山道を下りていくとシラカバが多くなり、白骨温泉の街が木々の間から見え隠れします。やがて「白骨まで1.1km」と記された道標があり、上高地乗鞍スーパー林道に出ます。現在、スーパー林道は白骨温泉までが通行可能であり、それ以降上高地へは通行不可のままとなっています。 通過する車に注意しながら、車道を下りていくと、路肩に乳白色の温泉が流れる岩窟を見つけることができます。岩窟は噴湯丘の名残で、温泉に混じる炭酸石灰が析出してできたものです。スーパー林道の左側に湯川を見ながらしばらく下っていくと、白骨温泉の案内所に到着です。

  • 五色ヶ原散策：カモシカコース

    中級

    五色ヶ原散策：カモシカコース

    カモシカコースはその名の通り、カモシカが駆けるようなアップダウンがあり、滝をめぐりながら乗鞍山麓を楽しむコースです。次項で紹介するシラビソコースと同様、ガイドつき登山なので最初の集合地が決まっています。 カモシカコースのスタート地点は五色ヶ原案内センターです。ガイドの指導でストレッチを入念に行ってからカモシカコース入山口を出発。五色ヶ原入口の看板が掲げられた木のゲートをくぐっていよいよカモシカコースがスタートします。 最初の絶景ポイントは久手御越滝です。「久手御越滝まで1270m」の道標があり、斜面をトラバースするように緩い登りが続きます。しばらく進むと黄蘗の水場に出ます。キハダの樹皮は薬用としても使われ、この周辺に多く見られます。少し下りになり、苔むした岩がゴロゴロした道になると、そろそろ久手御越滝が見えてきます。滝は岩盤の表面をなでるようにカーテン状に水が落ち、非常に美しい姿をしています。 滝の右側を登山道は進み、滝を間近に見ながら少し急なつづら折れを登っていくと、「池ノ俣御輿滝まで580m」の道標があり、牛首尾根の広場に到着です。 牛首尾根からはまた下りです。シラカバ、ブナ、ナラ、サワグルミなど広葉樹林の中を下りていくと、池ノ俣御輿滝に到着。 池ノ俣御輿滝を左に見て、さらに斜面を右上し先へ進みます。楓沢を過ぎ、左斜面に柱状節理の岩壁が現れます。柱状節理が林立していることから炭木岩と名づけられた、乗鞍火山の溶岩流が冷えて固まる過程で作られた自然の造形です。そして、斜面の先に建物が見え、ほどなく烏帽子小屋に到着。スケジュール的には小屋で昼食を取り、少し長めの休憩となります。 烏帽子小屋を出発し、「青垂滝まで670m」の道標を見ながら尾根を少し登り、尾根の右側へ道はトラバースして、沢胡桃沢を過ぎ、針葉樹のネズコが多いネズ壁を通って、少しずつ下降していくと、やがて柱状節理の巨大な滝が姿を現します。落差90mの青垂滝は水量は少ないものの迫力充分で豪壮な滝です。二段滝の雄滝が向かって左側に、直瀑の女滝が右側にあります。 さらに滝の右側へ進んで斜面を登り、尾根をひとつ越えた所で、終点の出会い小屋に到着です。帰りはバスで戻ります。
    カモシカコースはその名の通り、カモシカが駆けるようなアップダウンがあり、滝をめぐりながら乗鞍山麓を楽しむコースです。次項で紹介するシラビソコースと同様、ガイドつき登山なので最初の集合地が決まっています。 カモシカコースのスタート地点は五色ヶ原案内センターです。ガイドの指導でストレッチを入念に行ってからカモシカコース入山口を出発。五色ヶ原入口の看板が掲げられた木のゲートをくぐっていよいよカモシカコースがスタートします。 最初の絶景ポイントは久手御越滝です。「久手御越滝まで1270m」の道標があり、斜面をトラバースするように緩い登りが続きます。しばらく進むと黄蘗の水場に出ます。キハダの樹皮は薬用としても使われ、この周辺に多く見られます。少し下りになり、苔むした岩がゴロゴロした道になると、そろそろ久手御越滝が見えてきます。滝は岩盤の表面をなでるようにカーテン状に水が落ち、非常に美しい姿をしています。 滝の右側を登山道は進み、滝を間近に見ながら少し急なつづら折れを登っていくと、「池ノ俣御輿滝まで580m」の道標があり、牛首尾根の広場に到着です。 牛首尾根からはまた下りです。シラカバ、ブナ、ナラ、サワグルミなど広葉樹林の中を下りていくと、池ノ俣御輿滝に到着。 池ノ俣御輿滝を左に見て、さらに斜面を右上し先へ進みます。楓沢を過ぎ、左斜面に柱状節理の岩壁が現れます。柱状節理が林立していることから炭木岩と名づけられた、乗鞍火山の溶岩流が冷えて固まる過程で作られた自然の造形です。そして、斜面の先に建物が見え、ほどなく烏帽子小屋に到着。スケジュール的には小屋で昼食を取り、少し長めの休憩となります。 烏帽子小屋を出発し、「青垂滝まで670m」の道標を見ながら尾根を少し登り、尾根の右側へ道はトラバースして、沢胡桃沢を過ぎ、針葉樹のネズコが多いネズ壁を通って、少しずつ下降していくと、やがて柱状節理の巨大な滝が姿を現します。落差90mの青垂滝は水量は少ないものの迫力充分で豪壮な滝です。二段滝の雄滝が向かって左側に、直瀑の女滝が右側にあります。 さらに滝の右側へ進んで斜面を登り、尾根をひとつ越えた所で、終点の出会い小屋に到着です。帰りはバスで戻ります。

  • 五色ヶ原散策：シラビソコース

    中級

    五色ヶ原散策：シラビソコース

    最初は出発点の出会い小屋までバスで移動します。出会い小屋からはシラビソコースの看板をくぐって出発。コース名の通り、シラビソ、オオシラビソに囲まれた登山道を進むと雌池に到着。乗鞍火山の山麓は水はけの良い火山性の砂礫や岩々の地層で、地下水位の増減があり、それが各池の水位にも影響しているそうです。 シラビソとオオシラビソは似ていますが、実の大きさや葉の違い、樹肌の違いなどを引率ガイドが教えてくれます。沢上谷へ下り、右岸を歩いていくと、豪壮に落ちる直瀑の日雇声滝に到着です。沢上谷沿いに歩くとシラビソ類に混じってコメツガの大木、ヤナギの大木なども目につくようになります。苔むした道を歩いていくと、籠尾清水では清流が間断なく流れ出ています。 途中、林道に出てしばらく歩くと、わさび平湿原へと到着。木道が整備されており、林道から離れて散策することができます。 木道が終わると、蛇出谷に掛かる蛇出谷橋を渡り、ログハウスの休憩所、岩魚見小屋へ到着。ここでガイドツアーでは昼食休みです。 岩魚見小屋からの道はしばらく樹林に囲まれた静かな林道歩きで、白川を渡る白水橋を通ると道は沢伝いに徐々に下り道になります。最初は枯れた沢沿いを歩き、シラベ沢に沿って緩い流れを見ながら道を下っていきます。やがて、シラビソ小屋の休憩所へ到着。道はさらにいくつかの池をめぐるルートをたどります。小屋からはきれいに整備された歩きやすい木道が続きます。シラビソ小屋を出て、最初に出迎えてくれる澄池は秋には水が涸れていることもあります。夏ならば、水をたたえ山の緑を映していることでしょう。次の濁池も時期によって水量に差がありますが、地下水や伏流水の状況によって、水をたたえた姿を見せてくれます。 雌池と対比される雄池は、水量充分ならば迂回しながら溶岩の岩塊が転がる池の縁を歩くことになります。雄池の水面を背中に、クマザサの間を登っていくと、八汐峠に到着です。峠からは徐々に下り、出発点の出会い小屋方面へ木道が続きます。 滝見台へ木道を進めば、秀麗な布引滝と勇壮な桜根滝の静と動の対比した姿が見事です。布引滝は地層のすき間から流れ落ちた地下水が柱状節理の砕けた岩塊の上を流れ落ち横に拡がったカーテン状の滝を作ります。一方の桜根滝は布引滝のすぐ隣で豪壮な音を立てて流れ落ちています。滝見台を登れば、出会い小屋がすぐ近くにあり帰路となるバスが出迎えてくれます。 五色ヶ原には先のカモシカコースの他にも、岩と原生林を訪ねるゴスワラコースもあり、出発地は岩魚見小屋です。
    最初は出発点の出会い小屋までバスで移動します。出会い小屋からはシラビソコースの看板をくぐって出発。コース名の通り、シラビソ、オオシラビソに囲まれた登山道を進むと雌池に到着。乗鞍火山の山麓は水はけの良い火山性の砂礫や岩々の地層で、地下水位の増減があり、それが各池の水位にも影響しているそうです。 シラビソとオオシラビソは似ていますが、実の大きさや葉の違い、樹肌の違いなどを引率ガイドが教えてくれます。沢上谷へ下り、右岸を歩いていくと、豪壮に落ちる直瀑の日雇声滝に到着です。沢上谷沿いに歩くとシラビソ類に混じってコメツガの大木、ヤナギの大木なども目につくようになります。苔むした道を歩いていくと、籠尾清水では清流が間断なく流れ出ています。 途中、林道に出てしばらく歩くと、わさび平湿原へと到着。木道が整備されており、林道から離れて散策することができます。 木道が終わると、蛇出谷に掛かる蛇出谷橋を渡り、ログハウスの休憩所、岩魚見小屋へ到着。ここでガイドツアーでは昼食休みです。 岩魚見小屋からの道はしばらく樹林に囲まれた静かな林道歩きで、白川を渡る白水橋を通ると道は沢伝いに徐々に下り道になります。最初は枯れた沢沿いを歩き、シラベ沢に沿って緩い流れを見ながら道を下っていきます。やがて、シラビソ小屋の休憩所へ到着。道はさらにいくつかの池をめぐるルートをたどります。小屋からはきれいに整備された歩きやすい木道が続きます。シラビソ小屋を出て、最初に出迎えてくれる澄池は秋には水が涸れていることもあります。夏ならば、水をたたえ山の緑を映していることでしょう。次の濁池も時期によって水量に差がありますが、地下水や伏流水の状況によって、水をたたえた姿を見せてくれます。 雌池と対比される雄池は、水量充分ならば迂回しながら溶岩の岩塊が転がる池の縁を歩くことになります。雄池の水面を背中に、クマザサの間を登っていくと、八汐峠に到着です。峠からは徐々に下り、出発点の出会い小屋方面へ木道が続きます。 滝見台へ木道を進めば、秀麗な布引滝と勇壮な桜根滝の静と動の対比した姿が見事です。布引滝は地層のすき間から流れ落ちた地下水が柱状節理の砕けた岩塊の上を流れ落ち横に拡がったカーテン状の滝を作ります。一方の桜根滝は布引滝のすぐ隣で豪壮な音を立てて流れ落ちています。滝見台を登れば、出会い小屋がすぐ近くにあり帰路となるバスが出迎えてくれます。 五色ヶ原には先のカモシカコースの他にも、岩と原生林を訪ねるゴスワラコースもあり、出発地は岩魚見小屋です。

  • 野麦峠越え（旧野麦街道）

    初級

    野麦峠越え（旧野麦街道）

    高山市が運営する市営バス「たかね号」に乗ると旧高根村野麦峠集落へのバスは国道361号から県道39号に入り、山間を進んでいきます。バスを降り、野麦の里公園から歩き出します。 野麦峠への登山道入口は県道途中の「旧野麦街道ハイキングコース」の道標が目印です。街道案内の道標からは林道が谷伝いに続き、カラマツ林の中を歩きます。坂ノ谷の渓流沿いの林道歩きは、秋には広葉樹が紅葉し、沢音とともに静かな山歩きが楽しめます。 谷沿いの林道をしばらく進むと林道脇には水準点の小さな立て看板と「旧野麦街道糸引きのみち」の道標を見つけることができます。江戸時代以降、野麦街道は飛騨から信州の製糸工場へ向かった糸引き工の女性達が通った道でもありました。斜面を野麦峠の登山道口の道標に従って登っていきます。きれいに植林されたカラマツ林の中を進んでいくと時折、中部電力の高圧鉄塔の管理道につながる脇道もありますが、登山道はよく整備されています。登山道が尾根を越える所で地蔵堂があり、水準点の看板もあります。 ここからは、斜面をトラバースしながら野麦峠お助け小屋へと向かいます。急峻な斜面を通るトラバース路ですが、旧街道として使われた道は幅も広く歩きやすいです。木々の間からは乗鞍岳の剣ヶ峰を見ることができます。やがて、谷を挟んで向こう側に車道も見え始め、野麦峠が近づいたことが分かります。野麦峠にさらに近づくと、散策路の脇道がいくつか現れ、やがて大きなため池とお助け小屋などの施設が見えてきます。 峠には看板とともに、日本最高所の一等水準点も置かれています。アスファルトの駐車場や県道を渡り旧街道の道標を見つけて、再び静かな登山道へと向かいます。街道は長野県側へと入り、カラマツ林の中を進みます。階段や手すりも整備され、歩きやすい散策路です。ほどなく街道はアスファルト道の県道へと峠下付近に出ます。帰路は旧街道を登り返します。
    高山市が運営する市営バス「たかね号」に乗ると旧高根村野麦峠集落へのバスは国道361号から県道39号に入り、山間を進んでいきます。バスを降り、野麦の里公園から歩き出します。 野麦峠への登山道入口は県道途中の「旧野麦街道ハイキングコース」の道標が目印です。街道案内の道標からは林道が谷伝いに続き、カラマツ林の中を歩きます。坂ノ谷の渓流沿いの林道歩きは、秋には広葉樹が紅葉し、沢音とともに静かな山歩きが楽しめます。 谷沿いの林道をしばらく進むと林道脇には水準点の小さな立て看板と「旧野麦街道糸引きのみち」の道標を見つけることができます。江戸時代以降、野麦街道は飛騨から信州の製糸工場へ向かった糸引き工の女性達が通った道でもありました。斜面を野麦峠の登山道口の道標に従って登っていきます。きれいに植林されたカラマツ林の中を進んでいくと時折、中部電力の高圧鉄塔の管理道につながる脇道もありますが、登山道はよく整備されています。登山道が尾根を越える所で地蔵堂があり、水準点の看板もあります。 ここからは、斜面をトラバースしながら野麦峠お助け小屋へと向かいます。急峻な斜面を通るトラバース路ですが、旧街道として使われた道は幅も広く歩きやすいです。木々の間からは乗鞍岳の剣ヶ峰を見ることができます。やがて、谷を挟んで向こう側に車道も見え始め、野麦峠が近づいたことが分かります。野麦峠にさらに近づくと、散策路の脇道がいくつか現れ、やがて大きなため池とお助け小屋などの施設が見えてきます。 峠には看板とともに、日本最高所の一等水準点も置かれています。アスファルトの駐車場や県道を渡り旧街道の道標を見つけて、再び静かな登山道へと向かいます。街道は長野県側へと入り、カラマツ林の中を進みます。階段や手すりも整備され、歩きやすい散策路です。ほどなく街道はアスファルト道の県道へと峠下付近に出ます。帰路は旧街道を登り返します。

  • 福地温泉から福地山へ

    中級

    福地温泉から福地山へ

    朝市からほど近い場所に福地山登山道入口があります。最初は、よく整備された植林地のつづら折れの山道を登っていきます。歩き始めてほどなく、東屋があり、焼岳を間近に眺められる第一休憩小屋に到着です。植林されたつづら尾根道を過ぎ、眺望の良い台地状の第一展望台に出ます。槍穂高などの北アルプスをパノラマで望むことができます。槍穂高連峰の右側には間近に焼岳が迫ります。そして同じ台地状の場所に「無然平」があり、大正時代の頃、地元の社会教育に貢献した文化人、篠原無然の石像が置かれています。 無然平を過ぎ、ナラやブナなどの広葉樹林に囲まれながら登山道を進むと、道標があり尾根ルートと谷側ルートに道が分かれます。尾根ルートを進んだ方が槍穂高の眺めが良く飽きません。尾根ルートには広葉樹にネズコやシラビソなどの針葉樹が混じります。 少し急登な尾根ルートは谷側ルートともう一度合流、再び台地状の地形となったあたりが第二展望台で、槍穂高に加え笠ヶ岳が見えます。ただし、笠ヶ岳の山体は手前にある大木場ノ辻に遮られてほとんど隠れて見えず、頂部が平らな独特の頂上部のみを見ることができます。穂高岳は西側から見ているため、西穂高が奥穂や前穂の手前にあってそのピークがどっしりとして見えます。さらに登っていくと分岐があり、左への分かれ道を登ると尾根途中の台地に出ます。第三展望台からは、火砕流が起源の横幅2kmに渡る垂壁の大岩壁「福地壁」を望むことが出来ます。 第三展望台を離れ、広葉樹林に囲まれた登山道をさらに進むと、道は南北方向に変わって眺望が開き、第四展望台に到着です。北アルプスの眺望というよりは、秋の紅葉を楽しむ場所です。頂上近くになって乗鞍岳展望台と名づけられた場所があり、乗鞍岳の横に長い山並みを西面側から眺められます。 三角点のある福地山山頂は眺望がよく、笠ヶ岳、槍ヶ岳、穂高岳、焼岳と乗鞍岳を眺められます。眺望を楽しんだら下山します。尾根道を通らず谷側ルートを通ると紅葉時には、色づいたナラやブナの変化を楽しみながら下れます。さらに下ると避難小屋の東屋があり、下山時の午後、夏の夕立や不意の雨などの際には避難も可能です。 また、登山口にほど近い所にある化石遊歩道では、露頭の石灰岩がありおよそ4億年前のサンゴなどの化石を観察できます。下山後は福地温泉の熱い露天風呂で疲れを取っていくのも良いでしょう。
    朝市からほど近い場所に福地山登山道入口があります。最初は、よく整備された植林地のつづら折れの山道を登っていきます。歩き始めてほどなく、東屋があり、焼岳を間近に眺められる第一休憩小屋に到着です。植林されたつづら尾根道を過ぎ、眺望の良い台地状の第一展望台に出ます。槍穂高などの北アルプスをパノラマで望むことができます。槍穂高連峰の右側には間近に焼岳が迫ります。そして同じ台地状の場所に「無然平」があり、大正時代の頃、地元の社会教育に貢献した文化人、篠原無然の石像が置かれています。 無然平を過ぎ、ナラやブナなどの広葉樹林に囲まれながら登山道を進むと、道標があり尾根ルートと谷側ルートに道が分かれます。尾根ルートを進んだ方が槍穂高の眺めが良く飽きません。尾根ルートには広葉樹にネズコやシラビソなどの針葉樹が混じります。 少し急登な尾根ルートは谷側ルートともう一度合流、再び台地状の地形となったあたりが第二展望台で、槍穂高に加え笠ヶ岳が見えます。ただし、笠ヶ岳の山体は手前にある大木場ノ辻に遮られてほとんど隠れて見えず、頂部が平らな独特の頂上部のみを見ることができます。穂高岳は西側から見ているため、西穂高が奥穂や前穂の手前にあってそのピークがどっしりとして見えます。さらに登っていくと分岐があり、左への分かれ道を登ると尾根途中の台地に出ます。第三展望台からは、火砕流が起源の横幅2kmに渡る垂壁の大岩壁「福地壁」を望むことが出来ます。 第三展望台を離れ、広葉樹林に囲まれた登山道をさらに進むと、道は南北方向に変わって眺望が開き、第四展望台に到着です。北アルプスの眺望というよりは、秋の紅葉を楽しむ場所です。頂上近くになって乗鞍岳展望台と名づけられた場所があり、乗鞍岳の横に長い山並みを西面側から眺められます。 三角点のある福地山山頂は眺望がよく、笠ヶ岳、槍ヶ岳、穂高岳、焼岳と乗鞍岳を眺められます。眺望を楽しんだら下山します。尾根道を通らず谷側ルートを通ると紅葉時には、色づいたナラやブナの変化を楽しみながら下れます。さらに下ると避難小屋の東屋があり、下山時の午後、夏の夕立や不意の雨などの際には避難も可能です。 また、登山口にほど近い所にある化石遊歩道では、露頭の石灰岩がありおよそ4億年前のサンゴなどの化石を観察できます。下山後は福地温泉の熱い露天風呂で疲れを取っていくのも良いでしょう。