【中部】の山

松本市の東に広がる草原の高原台地。西側には北アルプスを望み、現在でも牧場としての利用もされる一方、美ヶ原高原美術館といった施設もあり、手軽なハイキングが楽しめます。

車山、大笹峰、男女倉山、鷲ヶ峰、ガボッチョに囲まれ、その内側に八島ヶ原、車山、踊場の各高層湿原を持つ高原台地です。緩やかな地形の草原地帯が広がり、周辺にはビーナスラインが走っているので手軽なハイキングが楽しめます。

八ヶ岳連峰の北端に位置し、円錐形の美しい山です。山頂は平坦で広く石が積み重なり、濃霧の時はどちらを向いているかわからなくなるほどです。

八ヶ岳連峰の最高峰。南峰・北峰と2つのピークからなります。南峰に三角点と赤岳神社、北峰に赤岳頂上山荘があります。南北に連なる主稜線と県界尾根、真教寺尾根などの大きな尾根を持ち、八ヶ岳の中心的な存在感のある山です

北アルプス北部の山塊で代表的な名山である。ハクバと読まれることも多いが、本来はシロウマダケと読む。その名の由来は、春になると中腹に馬の形をした岩肌が現れ、それを春の農作業を始める時期の目やすとし、また、田おこしの代かき馬の形に似るところからきている。しかし、現在では村名もハクバ、JRの駅名もハクバとなっており、シロウマに行く、というよりハクバに行く、と言う登山者が増えてきたのも時代の流れかもしれない。その山稜は、西側になだらかな斜面が広がり東側は断崖という、非対称山稜となっている。高山植物の豊富なことでも有名で、シロウマの名が付いた植物も多数ある。

堂々たる岩山です。その姿に似て道は険しい。中級以上向けです。比較的歩きやすいのは五竜山荘からの往復。これなら北アルプス入門コースと言えるでしょう。

名実ともに後立山の盟主。ふたつの頂を並べた独特の姿が、見る者を魅了します。中級以上向けですが、冷池山荘からの往復ならば、比較的歩きやすいでしょう。また、五竜岳と結んで縦走すれば、北アルプスの雰囲気を満喫できるでしょう。

水晶岳は富山県富山市に位置する標高2,986ｍの山です。北アルプスの奥地、黒部川現流域に位置しており、このエリア及び富山市の最高地点です。（富山県の最高峰は「立山」の3,015m）山頂は切り立った岩の双耳峰となっており、周辺では天然の水晶が見られるためこのような山名が付いたと言われています。山肌が全体として黒い岩石でできており、別名「黒岳」とも呼ばれています。

その名の通り鷲が羽を広げたような堂々たる姿の山です。山頂近くにある鷲羽池は火口湖です。この火口湖を手前に入れて槍ヶ岳方面を撮影すると定番構図の見事な一枚が写せます。

剱岳は中部山岳国立公園内にある、北アルプス立山連峰の北部に位置する標高2,999ｍの山です。急峻な岩壁と氷河によって削られたピラミダルな山容から、登山者からは「岩と雪の殿堂」と呼ばれています。登山道は梯子や鎖場、急な岩場も多く、全体として熟練した登山技術を必要とされ、国内でも一般登山道としては最上級の難易度でありアルピニスト憧れの山です。山岳信仰の観点からは、古くから、「針山地獄」とされおり、立山連峰のほかの山頂から参拝する山であって、登ることが許されない山とされていました。

立山は、北アルプス北部に位置し、中部山岳国立公園を代表する山の一つです。立山と称する単独峰は存在しません。主峰を雄山（3,003 m）とし、最高峰の大汝山（3,015 m）、富士ノ折立（標高2,999 m）の3つの峰が、一般的に立山本峰と呼ばれています。古くから山岳信仰の山として、富士山・白山と並び日本三霊山とされ全国から多数の信仰登拝者を集めています。主峰雄山山頂には雄山神社『峰本社』がありは伊弉諾尊（イザナギノミコト）と、手力雄命（タヂカラオノミコト）が祭られております。夏山シーズンは神主が常駐しており御祈祷を受けることが出来ます。 　豊かな自然を有し、夏には高山植物が楽しめます。ライチョウが多く生息しており、出会えるチャンスも

薬師岳は中部山岳国立公園内にある、北アルプス立山連峰の南部に位置する標高2,926ｍの山です。花崗岩の白い山肌とどっしりとした優雅な山容から登山家からは「北アルプスの貴婦人」とも呼ばれています。東側の斜面には、氷河地形の薬師岳圏谷（カール）群があり、国の特別天然記念物に指定されています。古くより山岳信仰の対象とされており、山頂には、山の名のとおり薬師如来像を祀った祠が安置されています。

黒部五郎岳は富山県、岐阜県にまたがる標高2,840ｍの山です。富山県側から登る場合、折立登山口から、太郎平を南下して北ノ俣岳を経由して辿り着きます。山名の由来については、「黒部」山域にある大きな岩がゴロゴロしている山ということで、このような名前が付いたという説があります。山の東側面はカール地形となっており、高山植物も多く見ることができます。

奥飛騨の名峰で、その名の通り見事なまでに堂々とした笠形の山容です。播隆上人がこの山頂から槍ヶ岳を眺め、その開山を決意したと伝えられます。

安曇野や槍・穂高方面から見ると見事なピラミッド型の山容が印象的で、ひと目でそれとわかるどっしりとした山容です。

国内第５位の高峰で、天を射る鋭い山容はまさに槍そのもの。山頂からは四方に尾根がのびています。

国内第３位の標高を誇る奥穂高岳を中心に前穂高岳と北穂高岳が半円形に並び、そのまん中に涸沢カールがあります。夏山シーズンには巨大なテント村ができ、大いに賑わいます。西穂高岳は少し離れて、焼岳へ向かう稜線上に位置しています。

上高地の玄関口に佇むこの山は北アルプス随一の活火山で、1990年までは完全に登山規制がしかれていた。上高地河童橋から見ると、赤茶けた荒々しい姿が印象的である。現在でも山頂より800m以内は危険地域であり、最高標高点である南峰は立入禁止となっている。

乗鞍岳の山頂部に23座ある峰の最高峰。バスで畳平までアプローチし、1時間あまりで到達できます。頂上直下には夏まで残る雪渓と火口湖の権現池が望め、火口を囲むカルデラは剣ヶ峰も含め8峰の山が連なります。頂上には乗鞍本宮奥宮と朝日権現社の2つの社があり、かつて山岳信仰の対象であった名残を留めます。頂上から望める展望は北アルプス、御嶽山、白山をはじめとして360度の全方向の眺望が楽しめます。

剣ヶ峰は一ノ池の外輪山の最高点です。山頂には御嶽教の神殿が築かれ社務所が建っており、夏季には神官が常駐し各講社の団体などの祈祷を行なっています。眺望は抜群、特に東側の木曽山脈、赤石山脈などの美しい姿を見ることが出来ます。2014年の噴火による被害を踏まえて、山頂直下には遭難者慰霊碑が建立され、シェルターが設置されています。