【中級者向け】の登山コースガイド

地蔵峠からの湯ノ丸山と烏帽子岳は、山頂からの展望が素晴らしいだけでなく、レンゲツツジ以外にもいろいろな高山植物の花に出逢えたり、リフトを使って気軽にスキー場からアクセスでき冬のバックカントリーも盛んなことから、1年を通して人気のあるエリアです。烏帽子岳登山口は、地蔵峠の長野県側にある湯の丸高原キャンプ場へと続く砂利道の車道歩きから始まります。15分ほど歩いてキャンプ場をそのまま通り過ぎると、左にドウダンツツジの小道を分ける案内標識に出ます。どちらを歩いても少し先の中分岐で道は合わさりますが、時間的には真っ直ぐ歩いた方が早いです。臼窪湿原を左に見ながら平坦な道を歩くと中分岐です。案内標識にしたがって真っ直ぐ烏帽子岳方面に向かいます。湯ノ丸山の山腹を緩やかに巻きながら歩きやすい道が鞍部まで続きます。切り株のベンチが並べられた鞍部は休憩適所です。烏帽子岳と湯ノ丸山の分岐になっていて、烏帽子岳へは左の登山道です。登山道は急斜面を避けるように大きく迂回しているので、思ったよりは緩やかです。ようやく草原上の稜線に登り上げると、先に見えるピークは山頂ではなく小烏帽子です。小烏帽子に立つと指呼の距離で烏帽子岳です。遭難碑を過ぎてもうひと頑張りで岩稜に覆われた烏帽子岳山頂です。稜線上には大きな木が育ちにくい植生などから、気象条件の厳しさが感じられます。湯ノ丸山へは登ってきた道を鞍部まで戻ります。鞍部から急坂の登り返しを約50分ひたすら頑張れば、ピラミダルな山容の烏帽子岳とは対照的に優美な山容の湯ノ丸山山頂です。湯ノ丸山は双耳峰でこちらの大きな広場のような山頂は南峰になります。岩塊に覆われた北峰は片道10分の距離です。南方から見ると北峰の方が標高が高いように見えますが、実は南峰の方がわずかに高いようです。しかしながら、三角点があるのは北峰です。湯ノ丸山は烏帽子岳をさらに凌ぐかと思わせるほどの素晴らしい360度の大パノラマです。8～9月の頃ならイワインチンの可憐な黄色い花に癒されることでしょう。広場のような山頂は、下山時に霧で視界が悪い時、方向を見誤りやすいので注意が必要です。地蔵峠という案内標識とロープにしたがって湯の丸スキー場ゲレンデトップへと続く登山道を下ります。しばらくは滑りやすい急坂が続きますが、やがてなだらかな道になると鐘分岐です。そのまま真っ直ぐ地蔵峠方向に進んで東屋を過ぎると、ゲレンデトップです。ゲレンデの中の踏まれた小道を下るのが一番早いですが、迂回して緩やかな道を歩くコースがゲレンデ左右に一本ずつあり、それを地蔵峠まで下ります。

旧軽井沢から旧碓氷峠までは碓氷峠遊覧歩道で徒歩約1時間半ほどです。こちらのコースの様子は、軽井沢から旧中山道を経て横川駅へ（コースガイド）を参考にしてください。 さて一ノ字山を経て留夫山、鼻曲山へとたどるコースは、長野と群馬の県境稜線上を歩きます。落葉広葉樹林が主体のコースで、旧軽井沢の喧騒からは想像できない静かなトレッキングが楽しめます。登山道入り口は、熊野神社を通り過ぎて旧中山道への道が始まる思婦石の石碑の北側です。一ノ字山へとゆるやかな上りがしばらく続きます。落ち葉が積もって道がはっきりわからないところでは、古い目印のテープが頼りになります。一ノ字山は古い環境庁の赤い看板が立っている付近です。さらに緩やかな登りが続き、留夫山との鞍部へと下ります。樹林越しにこれから向かう留夫山が前方に垣間見えます。進むほどに急坂になり道は滑りやすくなります。途中に登山者手作りの洒落た案内標識があり、単調な登山道歩きから少し気分が解放されることでしょう。留夫山山頂は樹林におおわれた展望のない場所ですが、三角点が設置されています。留夫山からしばらく下って鞍部にさしかかると左側に林道が現れます。この林道は緊急時エスケープルートに使えます。鞍部を登り返して二つ目の峰が1602mの金山で、笹薮に覆われた急坂を下るとすぐに鼻曲峠です。右の道へ進めば霧積温泉です。鼻曲山へはここから直進です。進むほどにかなりの急な登り坂になりますが、もうひと頑張りで鼻曲山の大天狗山頂です。長日向へ下山する乙女コースの登山道は、もう一つのピークである小天狗にあります。ここから細尾根を数分さらに歩くと小天狗山頂で、浅間山の眺めなど展望はこちらの方が楽しめます。乙女コースは二度上峠や国境平方面への道と分けて小天狗山頂からすぐ左手の急坂の下りです。滑りやすいのでしばらくは注意が必要です。やがて鼻曲峠方面への登山道分岐に出ます。この道は登山道崩壊で廃道になっています。分岐を通り過ぎてさらに樹林帯を下っていくと林道を横断します。ここから道幅が広がりカラマツの森の中をゆるやかに下っていきます。最後に林道の三差路に出ますが、直進します。すぐに林道ゲートがありその先は長日向の別荘地です。別荘地を過ぎると白糸ハイランドウェイです。白糸ハイランドウェイは自動車専用道路なので、ここからは草軽交通の路線バスに乗車して軽井沢方面か草津温泉方面へ移動することになります。

角落山登山道の男坂コースは、ルートファインディングの難しさや鎖場の通過があるなど一般的ではないですが、女坂コースならば比較的安全に山頂に立つことができます。はまゆう山荘から林道赤沢線を歩いて、雨坊主山登山口と男坂コースの登山口がある白沢橋を過ぎ、さらに歩くと赤沢橋です。ここで林道が2つに分かれますが、左の赤沢沿いに登って行く林道を進みます。ここから先林道はさらに落石が多く荒れているので、車で入る際には事前の情報収集と走行の際の注意が必要です。赤沢橋から標高差300mの登りで標高1100mの林道終点にある女坂登山道入口です。10台くらい停められる広場になっています。登山道は岩がゴロゴロしたガレ場の沢筋から歩き始めます。ペンキなどの目印を見失わないように注意が必要です。やがて剣の峰直下の急斜面を登山道が横切るように続きます。危険箇所には鎖などが設置されていますが、上部からの落石や滑落などには要注意です。登山口から40分ほどで角落山と剣の峰の間の鞍部で、ここが登山道の分岐でもあります。まずは左を選んで角落山を往復します。途中急坂の登りがありますが、特に危険箇所もなく30分ほどで角落山山頂到着です。ツツジ類の低木に覆われた山頂ですが、展望に恵まれています。山頂には角落大権現の社があり、今も学問成就の祈願など信仰されているそうです。剣の峰へはいったん登って来た道を鞍部まで戻ります。そして剣の峰の道を選びます。こちらはすぐに岩場が現れ、鎖をたよりに歩きます。急な細尾根の登りは、ルートのわかりにくい箇所もあり、特に下りルートの場合は要注意です。やがて道がなだらかになると遭難碑があり、山頂はもうすぐです。展望は山頂の一角から浅間隠山方面が開けています。霧積温泉への道は、案内標識がないので慎重に確認しながら、山頂から南西方向の急坂を下ります。樹林帯の尾根道から左に切れ落ちた山腹を横切るようになると、鎖場が現れます。ここが犬泣かせと呼ばれている岩場です。足場が悪いので鎖をたよりに注意深く通過です。さらに樹林帯の尾根と急な左斜面をからむように道は続きますが、やがて鼻曲山・霧積分岐にでます。かつて峠越の道があった十六曲峠の霧積温泉側に少し下がった場所になります。分岐をそのまま真っ直ぐ進み、下り坂をもうひと頑張りすれば林道に出ます。霧積温泉金湯館へは、林道を右に数分の距離です。宿泊の場合横川駅まで宿の無料送迎がありますが、徒歩の場合は3時間の車道歩きかタクシーで約30分です。

登山コースは東側の平沢口から尾根通りコースと沢通りコースの2コース、そして西側の郷原口から密岩通りコースと赤岩通りコース、十二様通りコースの3コースがあるので、初めて登る時は登山前に十分調べておくと安心です。その日の天候条件や体力技術によってそれぞれ難易度が違うので、これらのコースを組み合わせれば何通りもの登山が楽しめます。 平沢登山口から少し進むと左に尾根通りコースの入り口があります。杉林の小道を進むと15分ほどで岩櫃城本丸跡です。竪堀に沿った急坂を登ると、本丸跡の広場です。4合目で沢通りと合流できる分岐があります。5合目を過ぎると天狗岩があり細尾根になります。一部区間で岩場コースと迂回路の2コースに分かれます。どちらを選んでもすぐに合流します。本丸城跡から20分ほどで6合目赤岩通り分岐です。赤岩通りコースは、左を進み5分ほどで旧道分岐です。まっすぐ進むと十二様通りコースで、こちらの方が緩やかな下りです。赤岩通りコースは分岐からすぐに滑りやすいザレ場です。4合目を過ぎて15分ほどで3合目の赤岩登山口です。ここには潜龍院跡があります。この辺りから民家の点在するのどかな山里の風景に変わります。案内板に沿って古谷T字路を過ぎ3合目密岩登山口に向かう途中、正面に岩櫃山が荒々しい山容で迎えてくれます。密岩通りコースは、群馬の山のグレーディングで技術度Cです。最初は樹林帯の急坂ですが、やがて落石が起こりやすい沢筋を登ります。6合目を過ぎると鞍部に出て尾根筋に変わります。7合目はこれまで滑落事故があったハシゴや鎖場を通過します。天狗のかけ橋は立ち入り禁止で、迂回ルートは比較的安心して通過できます。さらに進むと細尾根の岩場があります。鎖が設置してありますが、雨で濡れていたりすると滑りやすいので注意が必要です。8合目付近には弥生時代の鷹の巣岩陰遺跡があります。岩穴を潜り抜け右に断崖絶壁の小道を進むと岩櫃山山頂直下の岩場に出ます。ここは平沢登山口からの沢通りコースとの合流点にもなっています。帰りに下る沢通りコースの登山道を確認しておきましょう。 さて、山頂直下の岩場は、上部に2本の長い鎖と、下からは見えないですが左端に短いハシゴ場があります。滑落注意です。山頂に立てば360度の絶景が素晴らしいです。ただし数人程度で一杯になる広さなので、登山者が多い時は岩場の通過も含めて混雑に注意です。 下山は沢通りコースですが、最初は尾根筋を歩きます。鎖場もある9合目岩峰は展望の良い休憩場所です。8合目から急な沢筋を下り、7合目下の切り立った断崖の狭い隘路を抜けると一本鎗です。さらに下ると天狗の蹴り上げ岩があり6合目の櫃の口まで9合目から15分ほどです。ここからは名前通りゴールの平沢登山口までさらに沢筋の森の中を下れば平沢登山口です。

JR御殿場線足柄駅を出たら踏切を渡ります。そのまま直進して、道路標識の足柄古道に従います。しばらく進むと住宅地を抜け未舗装の林道になります。振り返ると、大きく裾を広げた富士山が見えています。登り勾配になると右に銚子ヶ渕という小さな池が現れます。ちょっと早いですが、休憩に適した場所です。ここを過ぎると樹林帯を進むようになります。虎御前石の道標の立つ地点まで来たらすぐに県道78号の舗装道路に出ます。 県道は左へ、登り勾配が続きます。時折車も通るので注意して歩きましょう。15分ほど進むと、左に山道が分岐します。赤坂古道という名称で足柄古道の一部になります。この道を登って足柄峠まで行くこともできますが、コースは赤坂古道には入らず、県道をそのまま直進します。15分登ると、正面に足柄峠の近道が現れます。道標に従って、林の中を15分登ると足柄峠の駐車スペースの端に出ます。逆にここから下る場合は入口が分かりづらいですが、金時山に向かう林道と駐車スペースの境目あたりの踏み跡を見付けてください。足柄峠には足柄城址があり、広い草原が広がっています。トイレは足柄之関跡方面へ５分下った地点にあります。 金時山は道標に従い南へ向かいます。最初は舗装された道ですが、すぐに未舗装になります。この先の駐車スペースまで車に注意しましょう。正面にゲートが見えると、目前が駐車場になっています。 ゲートをくぐってわずかな登り勾配の登山道を歩きます。次第に勾配が強くなってくると左に看板が見えてきます。ここが猪鼻砦跡です。富士山の展望地として知られる場所でもあります。左の道は夕日の滝に向かう道。下山時にこの道を歩きます。 金時山は直進です。右から登山道が合流して鳥居をくぐると登り勾配が強くなり、すぐに鉄製のハシゴを連続して登るようになります。ハシゴとハシゴの間は岩場が多いので慎重に。上方の樹木がまばらになれば山頂です。 山頂では富士山を眺めながらランチを楽しみましょう。２軒ある茶店も利用できます。 下山は猪鼻砦跡まで戻って右に入り、夕日の滝を目指します。ササが茂る気持ちの良い道です。樹林帯に入ると大きく北に進路を変えていきます。そのまま道なりに進み舗装道路に出るとsotosotodays CAMPGROUNDSキャンプ場。ここに金太郎ゆかりの夕日の滝があります。舗装道路をさらに直進すれば地蔵堂バス停です。

箱根湯本駅を出たら、箱根登山電車の線路をくぐって舗装道路を歩き始めます。急坂なのでゆっくり登りましょう。塔ノ沢駅方面と阿弥陀寺への分岐に出たら右へ。舗装された道ですが、かなりの急坂が続きます。阿弥陀寺は弾誓上人が修行したといわれる箱根の古刹。登山道は本堂の右脇から始まります。 登り始めは岩が転がる竹林を急登しますが、長くは続きません。ひと登りで林に入り勾配はゆるみます。たいした苦労もなく塔ノ峰に到着です。山頂は狭く展望もありません。 ひと休みしたら明星ヶ岳方面へゆるやかに下ります。階段状の道になると林道に出ます。ここを左へ歩きましょう。車の通行もあるので注意が必要です。左に見えているのは真鶴から相模湾。右の斜面に登山口が見えてきたら、そこが明星ヶ岳登山口です。 階段を登って直線的な道を歩き始めます。樹林帯の中を歩くため展望はありません。また、足元の草木が刈られていないと歩くのに苦労しますが、例年７〜９月頃に大規模な下草刈りが実施されるようです。登り一辺倒の道でゆっくり休憩する場所はありません。こまめに立ち休みを繰り返しながら登りましょう。勾配がゆるくなれば明星ヶ岳山頂はすぐですが、稜線上にあるため右にある小さな祠がないと通り過ぎてしまいそうなところです。 明星ヶ岳から西へ進みます。道標の立つところを左に下ると宮城野橋に下りますが、明神ヶ岳は直進です。稜線歩きですが、残念ながらさほど展望には恵まれていません。それでも時折、大涌谷方面が見えます。奥和留沢みはらしコースの分岐を過ぎて、アップダウンを繰り返すと鞍部に出ます。下山時にここを宮城野へ下ることになります。明神ヶ岳は直進。正面上方に見えているのが明神ヶ岳。45分で到着します。 明神ヶ岳からの展望は雄大で富士山や金時山、相模湾、伊豆方面が眺められます。広い山頂ですが、植生保護のため立ち入り禁止箇所が多くあります。山頂標識周辺で休憩しましょう。 下山は往路の鞍部まで戻り樹林帯を下ります。右に別荘地帯が見えてきたら、そのまままっすぐに下ります。住宅街に入ったら道標に従い宮城野案内所前バス停まで歩きます。

箱根越えの最も古い道は、関本〜明神ヶ岳〜宮城野〜碓氷峠〜仙石原〜乙女峠〜御殿場を結ぶものだったそうです。この道は｢碓氷道｣といわれるものです。明星ヶ岳と乙女峠で２回、箱根外輪山の稜線に乗ることになります。当時の旅人の苦労が偲ばれます。当時の道とは異なるようですが、最乗寺から明神ヶ岳まで少しだけその雰囲気を味わってみましょう。 道了尊バス停を降りると、目の前に大雄山最乗寺の参道がのびています。その左にのびているのが、明神ヶ岳の登山道です。登山道に入ると左にきれいなトイレがあります。古刹にふさわしく、杉の大木が道の脇にそびえています。厳かな雰囲気を十分に楽しみながら進みましょう。長い石段を登ると山道になり、静かな林を登るようになります。ここを登りきると勾配はゆるみます。登山道の脇には石仏がひっそりとたたずんでいます。 林道を横断して進むと明神岳見晴小屋という無人の休憩小屋に着きますが廃屋の状態となっており、使用不能です。しかし、小屋の前は広いので、ベンチで休憩していきましょう。 見晴小屋から10分ほど登ると上空が開け、草原状の尾根道を歩くようになります。後方に広がるのが丹沢山塊。さらに20分登れば神明水です。量は少ないですが、岩の下から清らかな水が湧き出しています。ここから勾配の強い道を登ることになりますが、すぐに傾斜はゆるみ、再び草原状の尾根道を歩くようになります。 明神水を過ぎると灌木の中を登るようになります。明星ヶ岳の道標が立つ分岐を過ぎると、箱根外輪山の稜線はすぐです。稜線に乗ったら右へひと登りで明神ヶ岳山頂に到着します。 明神ヶ岳山頂は広く展望に優れています。とくに晴れ渡った日には富士山の好展望台になります。さらに金時山や大涌谷、神山などのほか伊豆半島の山並みなどの展望を得ることもできます。植生保護のロープを越えないようにして、ランチと展望を楽しみましょう。 山頂から往路を戻ります。最乗寺から登ってきた道を左に分け、下ります。宮城野支所前バス停へ下る鞍部を過ぎ、アップダウンして明星ヶ岳へ向かいます。小さな山頂を確認したら10分ほど稜線を戻ります。右の奥和留沢みはらしコース分岐点から和留沢入口バス停まで下ります。木の根に注意しながら進むと岩場が現れますが、危険を感じるほどではありません。林道を横切り1時間10分で案内看板のある登山口。さらに舗装道路を50分歩けば和留沢入口バス停です。

箱根町バス停から箱根峠方面へ歩き始めます。駅伝ミュージアムを過ぎたところに芦川入口というバス停があります。ここを右へ。その後は山伏峠の道標に従います。石畳に入り、短いながら向坂、赤石坂、釜石坂、風越坂、挟石坂と歩きます。 10分ほどで石畳を抜け国道１号に出ます。右に行き、道の駅箱根峠の前で横断歩道を渡り樹林帯に入りましょう。石段から樹林帯に入ると芝生広場の展望所に出ます。視界が開けて芦ノ湖の眺めが良いところです。 ここから展望に恵まれない樹林帯を登るようになります。クマザサやアセビの多い道です。ハコネダケが多くなると前方が開け、外輪山の尾根に乗ります。 尾根道は展望と日当たりに恵まれた、道幅も広く気持ちの良い道です。ひと登りすると海ノ平といわれる草原に出ます。富士山が眺められるところです。ここから広い道を下り、少しずつ登り返して行きます。前方に見えている小高いところが三国山の山頂です。 三国山に向け歩を進めます。樹林帯を抜けると山伏茶屋前で、ベンチが置かれています。その先が山伏茶屋と芦ノ湖スカイラインレストハウスですが、このベンチが絶好の休憩ポイント。ザックを降ろし、芦ノ湖越しに見える駒ヶ岳の眺めを楽しみましょう。 レストハウスの裏手から登山道に入ります。登山道に入ってすぐのところに山伏峠の看板が立っています。明るい樹林帯を登るようになると、木々の間から芦ノ湖が見えます。登りがひと段落すると標高1102ｍの三国山山頂に到着します。 三国山山頂はブナに囲まれ展望はありません。しかし、緑が濃く深山の雰囲気が味わえます。さほど広くはありませんが、のんびり休憩していきましょう。 三国山からはほとんど下りになります。展望の良い草地に出ると左側に富士山が展望できます。このあたりから比較的広い道になります。下りきったところが湖尻峠です。 湖尻峠から深良水門に下り、芦ノ湖の湖畔を歩いて湖尻水門を経由して桃源台バス停まで行きます。車道を進んでも芦ノ湖キャンプ村の南を歩いても時間は同じです。桃源台からは小田原、箱根湯本、御殿場に向かうバスや新宿までの高速バスが発着しています。

山北駅を出たら左へ進みます。木造の大きな商店や民家が並ぶ道です。洒水の滝への道標で左に曲がり、山北体育館の脇から線路沿いの小路を歩きます。車道に出た所で山北橋を渡ります。ここに洒水の滝の道標が立っています。歩道を進むと、途中で左に下る小路が現れます。道標が立っているので、ここを下って国道246号をくぐります。そのまま県道を直進すると、洒水の滝の入口があります。右上方に複数のアンテナが建つ山頂が見えます。21世紀の森のテレビ中継所です。 洒水の滝の道標に従って遊歩道を進みます。洒水の滝の駐車場を過ぎると案内看板が立っています。その先に美しい滝が見えてきます。これが洒水の滝です。滝の手前に赤い橋がありますが、そこから先は立入禁止になっています。三段に分かれた滝の合計落差は114ｍ。橋の入口でゆっくり見物しましょう。 洒水の滝から往路を戻って、21世紀の森に向かう林道を右に入ります。右に鋭角に曲がって登って行くと、右側に洒水の滝の仮設の観瀑台があります。その後、何度か大きく曲がって行きます。洒水の滝から45分ほどで林道終点に到着。 林道から山道に入ります。ゆっくり登って行くと、正面に21世紀の森への道標が見えます。ここで右へ。樹木の間を縫うようにして進むと、テレビ中継所とセントラル広場の分岐に到着。ここはテレビ中継所まで樹林帯をひと登りします。 テレビ中継所から整備された21世紀の森を歩きます。セントラル広場への道標に従いましょう。明るい展望台を過ぎると左にトイレがあります。そのまま直進するとセントラル広場です。 セントラル広場から再び山道になります。展望はなく樹林帯にのびる道です。浜居場城跡を過ぎると、登り勾配が若干強くなってきます。相変わらずの樹林帯で展望はありません。勾配が落ち着いてくると山伏平に到着します。山伏平から樹林帯を20分登った地点が矢倉岳山頂です。開けた草原で富士山や金時山の展望に優れた山頂です。山頂からは樹林帯を下って矢倉沢バス停まで下り、バスで関本まで行きましょう。または、矢倉岳山頂から足柄万葉公園まで行き、地蔵堂バス停から関本に出る方法（矢倉沢から矢倉岳・万葉公園へ（コースガイド））もあります。さらに足柄峠から赤坂古道、足柄古道を経由して足柄駅まで行けば、箱根の古道歩きを楽しむことができます。

湯河原駅を出たらすぐに東海道本線に沿った小道を真鶴方面へ歩きます。すぐのガードをくぐって住宅街にのびる狭い舗装道路を進みます。少しずつ登り勾配が出てくるのでゆっくり行きましょう。左に古刹の城願寺が見えてきます。ここを過ぎるとミカン畑が現れ、後方には湯河原の海が見えてきます。 竹林が広がるようになると勾配が増していきます。かぶと石に行く分岐、立石に行く分岐を過ぎてしばらく登ると、舗装道路から山道に入ります。疎林帯をわずかに斜上すると舗装道路に出ます。城山の道標が立っていますので、これに従って再び山道に入ります。明るい山道を15分ほど登れば城山山頂に到着します。 城山山頂には土肥城址の石碑が立っています。ここには頼朝をかくまった土肥実平の居城が建っていたそうです。現在はそれを示す石碑があるだけですが、真鶴半島や初島、青い太平洋の大海原が広がっています。東屋が建てられていますので、眺めを堪能しながら休憩しましょう。 山頂からはしとどの窟バス停の道標に従います。わずかに急坂を下ります。その後は樹林帯にのびる道を進みましょう。ゆるいアップダウンなので安心して歩くことができます。 短い石畳の道を抜けてしばらく行けば、奥湯河原自然公園の看板が建つ整備された道に出ます。ここから石畳の遊歩道を下って椿台の展望台まで行きましょう。 展望台脇の階段を下ると左に舗装道路がのびています。ここを歩きトンネルを抜けたところが小さな広場になっています。 この広場からジグザグの坂を下ります。道の両側に90体もの弘法大師の像が並んでいます。下り着いたところが、石橋山の戦いに敗れた頼朝が家来と隠れたといわれるしとどの窟です。 しとどの窟からわずかに戻った地点に、幕山公園方面へ抜ける小道があります。ここに入って幕山へ向かいましょう。 細い道が続きます。途中で小さな沢を渡り軽くアップダウンを繰り返して行くと林道に出ます。そのまま直進して大石ヶ平へ。ここからハコネダケが目立つ山道を自鑑水分岐まで登ります。この分岐から20分で幕山山頂です。広い山頂から真鶴半島越しに眺められる太平洋の大海原を堪能しましょう。 山頂から樹林帯を幕山登山口まで下ります。幕山公園バス停から出発地点の湯河原駅までバスで戻ります。

美濃戸口の八ヶ岳山荘前から美濃戸まで林道を進みます。車高の高い四駆車なら美濃戸まで入れます。美濃戸には、やまのこ村・赤岳山荘・美濃戸山荘の3軒の山小屋があり、やまのこ村、赤岳山荘には、各70台ほどの駐車場があります。 美濃戸山荘上で道は北沢、南沢に分かれ、左にさらに林道を歩くと堰堤のある広場に出て、北沢を渡って登山道に入ります。整備された橋で北沢を何度か渡れば赤岳鉱泉です。赤岳鉱泉前で硫黄岳に続く道と分かれ、行者小屋方面へ。中山乗越から西側にわずかに登ると展望台があり、横岳・阿弥陀岳などの景色を楽しめます。中山乗越から緩く下り、行者小屋が見えた所に地蔵尾根の分岐があります。行者小屋前の広場で、南沢からの登山道が合流します。 小屋前の広場から文三郎尾根を経由して赤岳ヘ向かいます。歩き始めて10分ほどで阿弥陀岳への分岐があり、ここを直進します。しばらく登ると崩れやすい山肌につけられた長い階段になります。左に赤岳を見上げるようになり山腹のトラバースが終わると、阿弥陀岳、中岳方面からの縦走路と合流します。この先登山道は立場川源流部を巻きながら、急な岩場の中をクサリ、ハシゴも頼りにして、赤岳の南峰頂上に到着です。八ヶ岳の最高峰からの展望は申し分なく、360度の眺めが楽しめます。 赤岳頂上から狭い吊尾根をわずかに歩き、頂上山荘のある北峰へ。眼下に赤岳天望荘を望みながらの下りに入ります。こちらも崩れやすい岩質の道を、クサリも頼りに慎重に下ります。下り終えた場所が赤岳天望荘です。小屋の東側から抜け、地蔵の頭に向かいます。地蔵尾根の分岐から、さらに稜線を横岳へ向かいます。 正面に日ノ岳のスラブ状の岩場につけられたクサリ場を登り、日ノ岳、鉾岳、石尊峰と、いくつものピークを越え、諏訪側や佐久側を巻きながら、三叉峰で杣添尾根分岐を過ぎて横岳奥ノ院に着きます。 奥ノ院からの下りは、狭い岩の上からのハシゴ、狭い岩場のトラバースと緊張する所です。緩やかな砂地の台座ノ頭西側を行き、シカよけネットが張られているコマクサ群落を通れば硫黄岳山荘です。さらに広い尾根を歩き硫黄岳へ。視界の悪い時は大きなケルンが頼りです。 硫黄岳からは南に横岳・赤岳・阿弥陀岳・権現岳、さらに南アルプスの山々、北には天狗岳、蓼科山と八ヶ岳の中心らしい景色が広がります。ひと息ついてから北へ向かう主稜線と分かれ、西に下ります。崩れがちな道、砂地から鞍部になり少し登って赤岩の頭分岐です。標識を確認し、南にわずかに下れば樹林帯となり、赤岳鉱泉に戻ります。ここからは、登ってきた道を美濃戸口まで戻ります。

桜平までは約7kmの砂利道ですが普通車でも乗り入れが可能です。近年マイカー登山者の増加に伴い、2016年度に林道脇に新たに2箇所駐車スペースが整備されました。途中、河原木場沢を渡り舗装された急坂を上った場所の醤油樽の滝入口にも数台の駐車スペースがあります。 桜平からゲートの横を通り抜けて林道を下ります。シラナギ沢を越えしばらく登ると夏沢鉱泉。小屋の前から登山道になり、しばらく川の横を歩き、右岸に渡ります。急なつづれ折れをひと登りして平坦な道になり、硫黄岳が右奥に見えるようになるとオーレン小屋です。 小屋の上部が箕冠山への分岐になりますが、今回はまっすぐ夏沢峠に向かいます。 緩やかな樹林帯を進んで目の前が急に明るくなると夏沢峠です。諏訪側には主に学校登山の基地として利用されているヒュッテ夏沢があり、佐久側にこぢんまりとした山びこ荘があります。 ここを右へ折れて硫黄岳に向かいます。しばらく樹林帯を進み急坂を過ぎると高山帯となり硫黄岳への登山道が見渡せるようになります。大きなケルンをいくつか通り過ぎて硫黄岳山頂に到着です。近年佐久側の爆裂火口の崩壊が進み、ケルンの際まで崩壊が近づいている箇所があるので、注意して歩きましょう。 広い頂上でひと休みして、来た道を夏沢峠まで戻ります。先ほど登ってきた道を過ぎて樹林帯の稜線を進みます。樹林帯の中ですが、所々樹林が切れて根石岳、天狗岳の切り立った佐久側の様子が見られます。 大きな看板が立った箕冠山を右に折れ、ハイマツの間から広い砂地の鞍部が見えて下りきれば根石岳山荘です。登山道の両脇の砂地にはコマクサが群生しています。ひと登りで根石岳山頂です。根石岳から天狗岳方向にかけては緩やかな鞍部が広がり、岩稜帯の南八ヶ岳、樹林帯の北八ヶ岳の中間にあって、高山帯の緩やかな地形となっているのが特徴的です。 根石岳から戻り、先ほど過ぎた箕冠山の頂上で標識を確認しオーレン小屋へ下ります。あとはもと来た道を桜平まで戻ります。

横岳へ直接登る最短コースですが、途中に山小屋などもないので、時間には余裕をもって出発しましょう。 海の口自然郷別荘地の上部に、海の口自然郷登山口があります。マイカーの場合は登山口付近に10台ほどの駐車スペースがあります。路上駐車を発生させないように注意したいものです。 別荘地の脇を歩いたり道路を横断しながら進み、コンクリート堰堤の上を右岸に渡ります。この付近は林道に向かっていくつかルートがあるようなので、注意して林道に出るようにします。堰堤を渡って右に折れて林道に出ると東屋が見えます。左を見ると大きな看板が見えます。ここが南八ヶ岳林道登山口です。 しばらく登って沢を渡ります。モミ・ツガ・シラビソといった苔むした針葉樹林の中をひたすら登ります。枯木帯を抜けてダケカンバやシャクナゲが多くなってくると展望が開ける見晴台に出ます。これから進む道がハイマツの中に線のように見えます。ハイマツ帯を登り、岩場を越えザレた箇所になると、主稜線との分岐を示す標識の立つ三叉峰です。 三叉峰周辺は平坦ではないものの、岩場の間に休める場所も多く、良い休憩場所になっています。一方多くの種類の高山植物が見られる場所でもあり、踏み荒らさないよう十分注意したいところです。 ここを北に折れ、縦走路を横岳奥ノ院へ向かいます。今までの道と違い、岩場の中のハシゴも出てきますが、すれ違いなどに十分注意して、進みます。 帰路は来た道を戻ります。

天女山は起点となる駐車場から南側に少し下った所にあり、森の中の小さな公園といった雰囲気です。ここから八ヶ岳横断歩道や、八ヶ岳横断道路への歩道が分かれています。春にはミツバツツジが美しく、天ノ河原のオキナグサと合わせ、のんびりと周辺の散策だけでも楽しめます。 駐車場から天女山と反対側の登山道に入ります。15分ほどで天ノ河原と呼ばれる明るく開けた砂礫地になり、すぐに観音平へ続く八ヶ岳横断歩道との分岐です。樹林帯の中を緩やかに直進します。カラマツ林が終わりコメツガと笹の平坦地を過ぎると、笹の中の急登が始まります。以前は雨水で掘られた溝状の急登でしたが、最近笹が刈られ道も付け替えられています。ロープで規制されている部分もあるので、注意しながら進みます。 笹が薄くなり山腹の急登を抜けると、ガレ場の尾根に出て一気に視界が広がります。前三ッ頭です。尾根を少し下った場所に三角点があります。三ッ頭を望みながらガレ場を進み、再び東側の山腹の樹林帯に入ります。景色が開けたこぢんまりとした石礫地に出た所が木戸口公園方面への分岐です。下りに木戸口公園の方へ入ってしまうと別の場所に下りてしまうので、よく確認しておきます。わずかに登れば三ッ頭です。編笠山からギボシ、権現岳そして赤岳とゆっくり景色を楽しみたいところです。 三ッ頭からは灌木帯の尾根を緩く下り、再び樹林帯に入ります。権現岳への登りに入るあたり、山腹を西側に巻くように進んだ場所で5mほどの岩場になります。クサリが垂れているので、足場を確認しながら慎重に登りましょう。目の前に岩峰が現れると、もう権現岳です。このあたり踏み跡は頂上直下を巻いていくもの、頂上岩峰へ続くものと分かれます。 巻き道を進めば、しばらくで右手の岩頭に剣と石碑がある権現岳の頂上を見ます。頂上岩峰手前の岩場を行くと石の祠があります。この祠の脇を抜けると先ほどの巻き道の上の岩場に出ます。 頂上付近はあまり広い場所がないので、祠のある岩場の周りか、頂上を通り過ぎて、権現小屋方面の登山道沿いでひと休みすることになります。どちらにしても頂上付近の東側は絶壁になっているので気をつけましょう。北へ数分、縦走路を右に分かれ、左のギボシの方へ下った場所に権現小屋があります。 帰りは往路を戻ります。

三井の森別荘地を過ぎ、桜平方面と唐沢鉱泉への分岐、山の神があります。ここから道は砂利道となります。唐沢鉱泉の手前に約30台の駐車場と公衆トイレがあります。 唐沢鉱泉から目の前の唐沢を渡り、天狗岳西尾根への急傾斜を登っていきます。道ははっきりしています。西尾根に上がるルートとしては、駐車場の100m下方から「枯尾の峰」の看板に導かれ取り付くルートもあります。こちらは30分ほど時間が余分にかかりますが、急登が少なくて済むものの、あまり利用されていないようです。 西尾根に出て、樹林帯の中を進むと突然目の前の視界が開け、南側に硫黄岳、東側に根石岳が見渡せます。荷物を降ろして休みたくなりますが、ここから30m進めば第1展望台。天気が良ければ、南アルプス、中央アルプス、北アルプスと広く見渡せます。ここでゆっくり休みましょう。景色を堪能した後また樹林帯に戻り、緩く下ります。 登山道の南側が崩壊地となるところで第2展望台、主稜線の根石岳、西天狗岳の最後の登りがはっきり見渡せます。 西天狗岳への最後の登りは、大きな石の間や上を白ペンキの目印に沿って浮石に注意しながら登ります。傾斜が緩んできたところで広々した西天狗の頂上です。東天狗へは浮石の多い道に注意しながら下って登り返します。東天狗の頂上は広くありません。ここから八ヶ岳の主稜線を北へ向かいます。登山道の東側は木や草で分かりにくいのですが、一気に100mほどの高さで切れ落ちている場所もあるので、気を緩めずに進みます。 高山帯が終わり樹林帯に入り、しばらくして中山峠に着きます。ここを西へ曲がれば、黒百合平です。 黒百合平から唐沢鉱泉へは、沢沿いの道を下り渋の湯方面への分岐から山腹を徐々に唐沢鉱泉へと下るルートと、分岐をさらに尾根に沿って下り、十字路を唐沢鉱泉へ下る2ルートがあります。 前者は針葉樹の樹林帯をひたすら下り、唐沢を渡って唐沢鉱泉へ下りますが、今回は後者の尾根道からのルートをとります。尾根上の緩やかな傾斜の道です。以前は木が小さく、天狗岳や西尾根などが見えていて「パノラマコース」の名前が付いたようですが、今は森となり視界はありません。その代わりに木々の間から差す日の光と、林床の苔が美しい景色を作っています。 八方台方面と渋の湯方面の標識のある交差点になったところを南側へ下り、唐沢鉱泉の裏に出ます。

稲子湯から登っていき、林道ゲートのあるみどり池入口に、「白駒の池・にゅう（シャクナゲ尾根）」の標識があります。ここまでバスを利用することもできます。 登り口は急登で始まりますが長くは続きません。しばらくして林道に出ます。これを北に折れ、尾根を回り込んだところから再び登山道になります。尾根状の少しやせた場所もありますが、コメツガを中心とした静かな針葉樹林を進みます。徐々に尾根を外れ北向きに樹林の中を進み、再び尾根状の地形に出てしばらくすると、白樺尾根と合流し白駒の池方面、にゅうとの交差点になります。標識を確認しにゅうへ向かいます。周辺はコメツガの美しい林です。 にゅう方面から白駒の池へ向かう道と合流し、しばらくで岩が出てきます。にゅうの頂上です。南にはこれから向かう天狗岳、北には茶臼山、縞枯山といった北八ヶ岳の山々と深い森が見渡せます。 にゅうから樹林帯の中の主稜線を目指します。主稜線に出て南へしばらくして中山峠に到着します。 中山峠を過ぎ、樹林帯から岩場を経て高山帯へ出ます。この付近は、南八ヶ岳から断続的に続く高山帯の北端です。登山道の東側には所々崩壊が迫っている場所もあるので、注意して歩きます。 急な岩場を越えると、東天狗の頂上が見えます。東天狗から西天狗へは往復40分ほどなので、足をのばすのも良いでしょう。 東天狗から、さらに南へ進みます。鉄の網でできた桟橋があるやせ尾根や、クサリ場で下りが始まります。砂地の緩やかな鞍部になったところで、白砂新道との分岐です。八ヶ岳の中でも砂地の穏やかな場所はこのあたりしかありません。 東側に向けて白砂新道に入ります。砂地や樹林の中の石の間など、若干歩きにくいかもしれませんが踏み跡を確認しながら下ります。急な斜面を下ると本沢温泉の裏に出ます。山小屋というより旅館のような佇まいの本沢温泉です。 小屋の前を過ぎ15分ほどで、まっすぐ八ヶ岳林道の登山口へ向かう道との分岐になります。ここではミドリ池方面へは北に折れて山の斜面を登ります。途中から斜面のトラバースに変わり徐々に下りながら進みます。 さらに中山峠への分岐を経て、ミドリ池になります。ミドリ池からは、昔トロッコが走った名残りのレールが見られる道を涼しげなこまどり沢に沿って下ります。 周囲がカラマツ林に変わり、何度か林道を横切り林道の橋を渡ればゲートに到着し、稲子湯まではあとわずかです。

蓼科牧場から町道夢の平線を車で行くと右手に砂利の広い駐車スペースがあります。この上100mほどにトイレ、東屋があり、鳥居のある七合目登山口になります。鳥居と道を挟んだところには駐車スペースがあります。 鳥居をくぐり、笹の間の道から歩き始めます。緩傾斜なのでペースを作るのに最適です。しばらくすると登山道の幅が広がり、河原状に石のゴロゴロした道になります。このあたりから徐々に傾斜が増してきます。周囲はコメツガと林床の美しい苔の森になってきます。 天狗の露地の分岐を過ぎるとさらに道は急になり、広いガラ場をジグザグに登るようになります。天狗の露地は登山道から100mほどそれた蓼科山中腹に広がる石礫地です。眼下に女神湖を見下ろせ、頂上とはまた違った景色が楽しめます。 ガラ場の道を落石に気をつけながら登ると、少し道が狭まり将軍平の蓼科山荘前の広場に出ます。左は大河原峠、直進方面は天祥寺原、右が蓼科山となる分岐点です。 ここから頂上までの間は、北八ヶ岳独特の大きな丸みを帯びた石が積み重なった急斜面になります。中間付近にはクサリ場があり、手を使って段差を乗り越える箇所もあります。雨などで濡れていたりすると一段と滑りやすくなるので、慌てずに着実に歩を進めます。急登の道が山腹を左に巻くようになると、ハイマツが現れ、しばらくして蓼科山頂ヒュッテが見えてきます。 ヒュッテの前を通り三角点のある蓼科山の山頂に向かいます。頂上三角点の北側に広がる地形は石が累々と敷き詰められた平坦地で、フライパンの底を思わせる風景です。天気が良ければ、独立峰ならではの360度のパノラマを眺めながら、周囲をお鉢巡りのように歩くこともできます。霧で視界が悪い時は、どちらに進んで良いかわからなくなるので、注意してください。山頂中心付近には蓼科神社の鳥居があり、祠が祀られています。 神社と登山道の間には黄色のペンキで印があるので見落とさないようにして、登山道へ戻り、もと来た道を下山します。

山麓駅から北八ヶ岳ロープウェイを利用して山頂駅で降ります。この周囲は坪庭と呼ばれ、溶岩台地に遊歩道が整備され、ハイマツやコメツツジ、コメツガなどの低木と溶岩による独特の景色が見られます。 一方通行の遊歩道に入り、台地上へ登り上がると左に北横岳への分岐があります。ここを北横岳方面に入ります。ここからは、狭い登山道に変わります。一度下り、山腹を折り返しながら登ると三ッ岳への分岐のT字路となります。左に折れてしばらく歩くと北横岳ヒュッテに到着です。ヒュッテ前から数分下った所に七ツ池があり、ひっそりとした静寂に包まれています。 北横岳ヒュッテに戻り、北横岳頂上へ。北横岳は南北二つのピークを持ち、両ピークとも広い頂上です。北峰は大岳と亀甲池の分岐にもなっています。道標を確認して亀甲池方面に下ります。左下には血の池が見えます。亀甲池までの下りは、このコース中で最も急な部分もあるので足元に注意しながら進みましょう。 亀甲池は、池の底が亀甲状に見えることからその名が由来しています。天祥寺原方面への分岐を過ぎ、池の北側を回り込むように双子池に向かいます。谷地形の樹林の中の小さな峠を下ると、明るく開けた双子池の一つ、雌池に出ます。キャンプ指定地を過ぎ、池のほとりを進むと双子池ヒュッテがあり、これを挟んで雄池があります。森に囲まれながらも開放感のある雰囲気の中で、時間をゆっくり過ごすのも良いでしょう。 ヒュッテの裏側の林道に出て南にわずか進み東へ折れます。南へも踏み跡がありますが、この先通行止めになっています。 林道を下っていく途中にはショートカットできる登山道がありますが、入口がわかりにくくなっています。そのまま林道を歩いても問題ありません。橋を渡った先の標識に従い雨池への登山道に入ります。笹が刈られた程度の登山道は徐々に傾斜を落とし、広く感じられる林内を進みます。 たどり着いた雨池は白駒の池に次ぐ広さがあり、周囲の山々の緩やかな景色を堪能できます。池を離れ、林道をしばらく歩き、雨池峠への登りに入ります。峠を過ぎて縞枯山荘の建つ八丁平から木道を進めば、ロープウェイの山頂駅です。ロープウェイに乗って山麓駅に戻ります。 北横岳から大岳を経由して双子池のコースもありますが、大岳と双子池の間には巨石の折り重なった場所もあるので、体力に自信のない方は控えた方が良いでしょう。

女神茶屋のある蓼科山登山口バス停からカラマツ林の笹の中を登っていくと次第に急登になり、ガレ場や大きな石が多くなってきます。頂上近くにはクサリ場もあり、落ち着いて登ります。蓼科山頂上は広く、視界の悪い時には進む方向が分からなくならないよう注意が必要です。蓼科山頂ヒュッテの前を通り将軍平に向かいます。途中、段差が大きな所もあるので、慎重に下ります。将軍平の分岐を東へ直進し、大河原峠へ。樹林帯の中、広い尾根から河原のような急坂になり正面に双子山が見えるようになると大河原峠です。 大河原ヒュッテの脇を通り、広々した緩やかな笹原の尾根を登り平坦な双子山へ。樹林帯を下って双子池ヒュッテに出ます。さらに雄池と雌池の間を通って大岳へ。樹林帯ですが大きな岩の積み重なった箇所があります。天狗の露地でひと息ついて、さらに急登があり稜線に出ます。東に少し入った所が大岳頂上です。 平坦な樹林帯から北横岳の北峰、南峰と過ぎ、北横岳ヒュッテ、坪庭方面との分岐を経て三ッ岳に向かいます。大きな石の中、ルートを見失わないよう進みます。クサリが付けられた岩を登ると三ッ岳です。さらに岩の間を注意深く進み、急坂を南に向かうと雨池山との鞍部になります。雨池山を過ぎ、雨池峠に出ます。 ここを直進して樹林帯の急登を経て、尾根に出た所が縞枯山です。ここで東に曲がり、縞枯れ現象によるシラビソの立ち枯れも見られる平坦な尾根を進み、南に曲がるあたりから下りになります。五辻との分岐から登りになり茶臼山に到着します。頂上は視界の無い樹林帯ですが、西へ踏み跡を行くと数分で砂礫地の展望台に出ます。中小場を越え大石峠を過ぎると木道になり、麦草峠に着きます。 国道を渡って麦草ヒュッテの前から草原の中を通り樹林帯に入ります。小さなピークを過ぎ丸山を越えて高見石小屋の前に出ます。変則的な交差点なので、道をよく確認して進みます。高見石は、白駒の池を見下ろせる岩の重なったピークです。 登山道に戻り中山に向かいます。中山峠まで道はなだらかですが、丸みを帯びた石が滑りやすい場所もあり、油断はできません。中山は石の広場になっていて景色も開けます。にゅうからの道を東側に見送り中山峠に着きます。ここを直進し、天狗岳に向かいます。 東天狗、根石岳を過ぎ、西に根石岳山荘を見送って樹林帯に入ると箕冠山で、東に折れて緩やかに下っていくと夏沢峠です。登山道を挟んで2軒の山小屋が立っています。 夏沢峠から西に緩やかな道を下るとオーレン小屋に着き、夏沢鉱泉を経て林道を下れば桜平です。

車山肩の駐車場から広い歩道が始まります。緩やかに登って行くと、気象レーダーが建つ車山の山頂に着きます。周辺は車山高原スキー場のリフトや遊歩道もあり一段と賑やかです。リフト山頂駅にはレストランもあります。 リフト山頂駅の脇から階段を下り、車山高原からの道と合流して左に登り返すと車山乗越です。右へ行くと山彦尾根方面です。時間に余裕があり、よりハイキングを満喫したい時は、この尾根を進んで男女倉山から八島ヶ原湿原に下るのも良いでしょう。 前方に緩く広がる車山湿原方向に少し下りながら、車山肩への分岐、沢渡への分岐を過ぎ、緩やかに登って蝶々深山になります。八島ヶ原湿原が俯瞰できます。 草原の中を進むと3m程の高さの物見石が見えてきます。ここから土の滑りやすい道になり、八島ヶ原湿原に向かって下ります。灌木帯になり、男女倉山からの道と合流すると奥霧小屋に出ます。小屋は営業していませんが、周辺には空いたスペースもあり、ゆっくりと休憩するのに最適です。 八島ヶ原湿原を周遊する歩道に入り北へ向かいます。左に鎌ヶ池を見ながら、湿原縁の歩道に入っていきます。八島ヶ原湿原は豊かなミズゴケを育み、車山湿原、踊場湿原とともに国の天然記念物に指定されている高層湿原です。雪が解けて花が咲く前の季節には、姿は見えませんがシュレーゲルアオガエルの鳴き声を聞くことができます。この蛙鳴は、環境省による日本の音風景100選に選ばれています。 半周ほどした所に、トイレやビジターセンターなどがある八島湿原駐車場への分岐があります。ビジターセンターに寄って周辺で見られる花々を調べるのも楽しいでしょう。 さらに木道を進んで行くと湿原からの水が流れ出す観音沢の源流部になります。ヒュッテみさやまを過ぎた所に諏訪神社（旧御射山社）が左手に見えてきます。周辺の人工的な地形は、鎌倉時代に大きな祭りが開かれた際の面影を残すものです。 草原の中を進むと林道に出て沢渡に到着します。ここからは、車山湿原の北側と南側に登山道があります。林道の橋を渡り、南側の道に入って樹林帯の中を登って行くと、車山肩に戻ります。